2017年11月19日
タイピング練習問題3
脚は蹴りを通して膝よりも広い必要があります。キックを通して使用される筋肉は、他のキックに匹敵します。平泳ぎはまた、他のストロークで頻繁に利用されていない内外の大腿筋にも作用する。このストロークはあなたの体の筋肉を強化しますが、前腕、胴体、背中の上の筋肉をそれぞれの脳卒中に加わることになります。プルと水の胸部への手の掃引運動は、僧帽筋と三角筋、上腕二頭筋、三頭筋、胸筋の利用を必要とする。あなたが平泳ぎを早くしたり、泳げるのが難しくなればなるほど、これらの筋肉はより強力になります。
フリースタイルと背泳ぎは長い翼のストロークですが、蝶と胸のストロークは短軸のストロークと考えられています。ブレストストロークは、人体が腰の人体の短軸に沿って移動または曲がることを必要とする。平泳ぎの間、あなたの体は、胸の一定の上下運動の結果である波状の動きをするべきです。この変動する波状の動きのために、あなたの中心体の筋肉が関与していること。あなたの腰は、下向きと前向きに運転することによって、あなたの呼吸と勢いを助けます。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2017年11月19日練習問題3のランキング
- 1位：4分27秒 amum
- 2位：5分6秒 No Name
- 3位：5分20秒 No Name
- 4位：5分26秒 No Name
- 5位：5分30秒 kkmm
- 6位：5分45秒 No Name
- 7位：5分51秒 No Name
- 8位：6分5秒 No Name
- 9位：6分9秒 yuzulove
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- 11位：6分17秒 No Name
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- 15位：6分50秒 0920
- 15位：6分50秒 No Name
- 17位：6分51秒 No Name
- 18位：6分52秒 No Name
- 19位：6分55秒 No Name
- 20位：7分0秒 ckck
21位以下を表示する
- 21位：7分1秒 adddd
- 22位：7分2秒 No Name
- 23位：7分3秒 tyaatyann
- 24位：7分4秒 OeringiiiO
- 25位：7分12秒 Lua1020
- 25位：7分12秒 o0p0o
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- 36位：8分6秒 lkjh
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- 49位：8分58秒 No Name
- 50位：9分1秒 1750
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- 55位：9分34秒 ilove
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- 70位：10分55秒 akya
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- 78位：12分0秒 No Name
- 79位：12分5秒 No Name
- 80位：12分13秒 No Name
- 81位：12分26秒 No Name
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- 83位：12分49秒 eeeee0321
- 84位：13分3秒 No Name
- 85位：13分10秒 miwsay
- 86位：13分13秒 No Name
- 87位：13分25秒 No Name
- 88位：13分34秒 No Name
- 89位：13分35秒 No Name
- 90位：13分58秒 No Name
- 91位：14分0秒 No Name
- 92位：14分9秒 No Name
- 93位：14分12秒 No Name
- 94位：14分26秒 No Name
- 95位：14分29秒 No Name
- 96位：14分49秒 No Name
- 97位：14分52秒 No Name
- 98位：15分11秒 mako
- 99位：15分23秒 No Name
- 100位：16分19秒 kuumi