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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題3

スノーシューは、家族全員で楽しめる低負荷のアクティビティです。冬をアクティブに過ごすにはもってこいの方法ですし、アウトドア活動の中でも最も安価なもののひとつです。スノーシューは、スキー場のトレイルから州立公園や国有林まで、雪があるところならどこでもできます。ただし、怪我を避けるために、十分な注意を払い、適切な装備を身につける必要があります。
初めてスノーシューを履く場合は、まず短いハイキングかグループレッスンで道具の使い方を覚え、安全にトレイルを外れることに自信をつけましょう。その後、長時間のトレッキングに移行することができます。長さにかかわらず、必ずトレイルマップを残し、誰かに計画を知らせてください。旅程を残しておくと、雪崩などの緊急事態の際にも役立ちます。周囲の環境に気を配り、流水、木や岩の井戸、氷などに目を配る。バックカントリーのトレイルや山間部でスノーシューを履く場合は特に重要です。地形やコンディションに合ったスノーシューのテクニックを使ってください。登り坂ではスタンピング、エッジング、トラクションを、下り坂ではこれらのテクニックを組み合わせて使用することをお勧めします。

タイピングスタート

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