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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題5

アサーティブなコミュニケーションの実践
アサーティブなコミュニケーションとは、自分の意見や感情を率直に、かつ相手の立場を尊重しながら伝えるスキルのことです。このスタイルは、対立を避けつつも自己主張を行い、健全な人間関係を築くために有効です。
アサーティブなコミュニケーションを実践するためには、自分の感情や意見を明確にすることが重要です。例えば、「私はこのプロジェクトにもっと関わりたいと感じています」と具体的に表現します。
また、相手の立場や感情を尊重することも忘れないでください。相手の意見や感情を理解し、それに配慮した表現を使うことで、相手も自分の意見を受け入れやすくなります。例えば、「あなたの意見も大切に思っていますが、私の考えを少し聞いてもらえますか?」と双方の意見を尊重する態度を示します。
アサーティブなコミュニケーションは、職場や家庭、友人関係などで役立ちます。これを身につけることで、自己主張を適切に行いつつ、他者との信頼関係を深めることができるでしょう。

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