2025年5月28日
タイピング練習問題2
成功者の多くは朝に軽い運動を取り入れています。朝の運動は、体を目覚めさせるだけでなく、心をリフレッシュさせる効果があります。ウォーキングやストレッチなど、短時間でも良いので体を動かすことで、血流が促進され、脳の働きが活性化します。その結果、集中力が高まり、1日をより効果的に過ごすことができます。
また、朝の運動は自律神経を整える役割も果たします。運動によって交感神経が刺激され、体が活動モードに切り替わります。これにより、日中のエネルギーレベルが向上し、疲れにくくなるのです。運動後には幸福感をもたらすエンドルフィンが分泌され、ポジティブな気持ちで1日をスタートできるというメリットもあります。
さらに、朝の運動は日々の習慣として続けやすいという利点があります。夜は疲れが溜まり、運動をする気力が湧きにくいことが多いですが、朝はエネルギーが充実しているため、継続しやすいのです。短時間の運動でも継続することで、健康やメンタルに大きな効果をもたらします。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年5月28日練習問題2のランキング
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- 1位：1分39秒 omeko
- 2位：1分39秒 innkinn
- 3位：1分39秒 okomenai
- 4位：1分39秒 hizaitai
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- 20位：2分21秒 ikanisann
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- 25位：2分24秒 auchy
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- 35位：2分31秒 No Name
- 37位：2分32秒 inwoo
- 38位：2分34秒 dobusu
- 38位：2分34秒 TETSUKO
- 39位：2分34秒 No Name
- 41位：2分35秒 asdasdf
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- 42位：2分35秒 No Name
- 44位：2分36秒 No Name
- 45位：2分38秒 typo
- 46位：2分39秒 blackboy
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- 48位：2分41秒 fgbk
- 48位：2分41秒 ousuke
- 49位：2分41秒 No Name
- 51位：2分42秒 moppdump
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- 54位：2分44秒 naoha2
- 54位：2分44秒 icetabetai
- 55位：2分44秒 qldqld
- 57位：2分45秒 plusminus
- 57位：2分45秒 awaw
- 58位：2分45秒 hosokawa
- 59位：2分45秒 calsun1
- 60位：2分45秒 No Name
- 62位：2分46秒 yuchico
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- 64位：2分47秒 letsgo
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- 66位：2分48秒 0306
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- 67位：2分48秒 opanntyu
- 69位：2分49秒 nekosensei
- 69位：2分49秒 zooo
- 70位：2分49秒 No Name
- 72位：2分50秒 rakoD
- 72位：2分50秒 No Name
- 74位：2分51秒 bluebuildy
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- 81位：2分54秒 kickz
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- 86位：2分56秒 aiuew
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- 87位：2分56秒 KouyaAom1
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- 92位：2分57秒 asusu
- 92位：2分57秒 Sargasso
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- 99位：2分59秒 mobO2