2017年9月28日
タイピング練習問題1
60分歩くことができない場合は、2つの30分歩行または4つの15分歩行に分割してください。できるだけ長く歩いて、毎日1～数分を追加してください。あなたが数分歩くことができると確信していない場合は、ラップを歩くようにしてくださいあなたはそれを戻すことができないことを見つけるためにあなたの家から30分離れて歩かないようにしてください。あなたがあらゆる種類の運動をする場合、あなたは激しい運動に参加しない散歩を加える。毎日活発な活動を数分間行うことができれば、フィットネスのメリットに感謝します。ロックオン！ここでは、心臓血管/有酸素運動のさらなる利点の簡単なリストです。
※練習用テキストは自動生成されており内容に意味はございません。
2017年9月28日練習問題1のランキング
- 1位：3分4秒 wumu
- 2位：6分53秒 nyanya
- 3位：8分20秒 No Name
- 4位：8分50秒 No Name
- 5位：No Data