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タイピング練習問題1

飽和脂肪は一般的に部分水素化油として知られており、元の油を除去され、加熱またはベーキングによって処理されることによってより安定な形態に変換される。健康的な飽和脂肪とは、バター、冷水魚、オリーブ、キャノーラなどの健康的な油に含まれるものです。飽和脂肪はコレステロール値を下げ、血液中の「良い」コレステロール(HDL)を増やすことによって、実際には長生きすることができる。

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