2024年10月21日
タイピング練習問題4
高齢者になると、体の機能が衰えるため、カルシウムの吸収率も自然と低下します。このため、高齢者には特にカルシウム摂取が重要となり、時には食事だけでなくサプリメントを利用することも考えられます。高齢者の場合、カルシウムの摂取を助けるビタミンDも同時に重要です。日光はビタミンDの最良の供給源であり、適度な日光浴が推奨されます。また、高齢者は骨折のリスクが高まるため、生活環境の安全性向上も重要です。例えば、住まいの中での転倒防止措置を施すことや、適切な運動を続けることが骨折リスクを減少させます。このようにして、カルシウム摂取と日常生活の両方からアプローチすることで、高齢者の骨の健康を支えることができます。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2024年10月21日練習問題4のランキング
- 1位：1分13秒 nicochan
- 2位：1分17秒 TINTAN
- 3位：1分38秒 Guarana
- 4位：1分46秒 amum
- 5位：1分51秒 inwoo
- 6位：1分53秒 sunghoonyo
- 7位：1分54秒 3756
- 8位：1分56秒 NANASEE
- 8位：1分56秒 No Name
- 10位：1分57秒 No Name
- 11位：1分58秒 hahayaya
- 12位：1分59秒 eetsuk0
- 12位：1分59秒 opopopopop
- 13位：1分59秒 No Name
- 15位：2分0秒 kenn
- 16位：2分1秒 kazuyamano
- 17位：2分3秒 kokononasi
- 17位：2分3秒 runbling
- 18位：2分3秒 No Name
- 20位：2分4秒 No Name
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- 21位：2分5秒 No Name
- 22位：2分6秒 mogohcho
- 22位：2分6秒 nontarou
- 23位：2分6秒 No Name
- 25位：2分8秒 hiroshi345
- 25位：2分8秒 No Name
- 27位：2分9秒 saaaaaas
- 27位：2分9秒 kinako
- 28位：2分9秒 INUINuin
- 30位：2分10秒 No Name
- 31位：2分12秒 sucaro
- 31位：2分12秒 10808
- 32位：2分12秒 No Name
- 34位：2分13秒 ma123
- 34位：2分13秒 rrrr0916
- 35位：2分13秒 akanoaka
- 36位：2分13秒 reika0119
- 37位：2分13秒 No Name
- 39位：2分14秒 picmin
- 40位：2分15秒 odori
- 40位：2分15秒 No Name
- 42位：2分16秒 asaminn
- 42位：2分16秒 tsuntya
- 43位：2分16秒 momomoo
- 44位：2分16秒 77778
- 45位：2分16秒 No Name
- 47位：2分17秒 jamu
- 47位：2分17秒 mochiko
- 48位：2分17秒 No Name
- 50位：2分18秒 shiorii
- 50位：2分18秒 yoichan
- 51位：2分18秒 No Name
- 53位：2分19秒 KIBI
- 53位：2分19秒 No Name
- 55位：2分20秒 nekosensei
- 55位：2分20秒 slap2
- 56位：2分20秒 No Name
- 58位：2分21秒 peped
- 58位：2分21秒 No Name
- 60位：2分22秒 bbbbb
- 60位：2分22秒 No Name
- 62位：2分23秒 azalea
- 62位：2分23秒 No Name
- 64位：2分24秒 hati88
- 64位：2分24秒 yama1006
- 65位：2分24秒 No Name
- 67位：2分25秒 RELEMONN
- 67位：2分25秒 04233710
- 68位：2分25秒 No Name
- 70位：2分26秒 masstan
- 70位：2分26秒 imifun
- 71位：2分26秒 opanntyu
- 72位：2分26秒 sakurane
- 73位：2分26秒 avokado
- 74位：2分26秒 asasasasaa
- 75位：2分26秒 eeeee0321
- 76位：2分26秒 rattinn
- 77位：2分26秒 No Name
- 79位：2分27秒 torakku
- 79位：2分27秒 gfds
- 80位：2分27秒 assa0125
- 81位：2分27秒 No Name
- 83位：2分28秒 moggg
- 83位：2分28秒 No Name
- 85位：2分29秒 toratorato
- 85位：2分29秒 asdasdf
- 86位：2分29秒 tontoko
- 87位：2分29秒 wacha
- 88位：2分29秒 No Name
- 90位：2分30秒 takkan
- 90位：2分30秒 M1126
- 91位：2分30秒 zooo
- 92位：2分30秒 No Name
- 94位：2分31秒 omiomiomi
- 94位：2分31秒 taipinngu
- 95位：2分31秒 tirol
- 96位：2分31秒 No Name
- 98位：2分32秒 MiyabiSHN
- 98位：2分32秒 takeda
- 99位：2分32秒 No Name