2022年1月7日
タイピング練習問題1
ダンベル・エクササイズとは、ダンベルやバーベルなどの同サイズの器具を使って筋肉の機能を向上させるトレーニングの総称です。ダンベル・エクササイズは主に、三角筋、広背筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、大胸筋など、背中の上部に存在する大きな筋肉群を対象としています。ダンベル・トレーニングは何千年も前から行われており、大きな筋肉群を鍛えるのに最適な方法のひとつです。
※練習用テキストは自動生成されており内容に意味はございません。
2022年1月7日練習問題1のランキング
- 1位：1分25秒 sakumannko
- 2位：1分27秒 maai
- 3位：2分0秒 yuzulove
- 4位：2分14秒 No Name
- 5位：2分15秒 czsy
- 2分15秒 ojisan
- 7位：2分18秒 haru719
- 2分18秒 No Name
- 9位：2分23秒 No Name
- 10位：2分24秒 maru
- 2分24秒 sako
- 12位：2分26秒 amum
- 13位：2分29秒 No Name
- 14位：2分33秒 No Name
- 15位：2分34秒 hahayaya
- 2分34秒 No Name
- 17位：2分37秒 No Name
- 18位：2分39秒 rurururu
- 19位：2分41秒 No Name
- 20位：2分42秒 No Name