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タイピング練習問題1

リンゴは食用の果物である。Malus属には他にも多くの果物があり、リンゴの木は最もポピュラーな品種である。この果物の原産地は中央アジアで、現在もそこで見ることができる。リンゴの木の野生の祖先はそこで発見されました。世界で最もよく栽培されている作物の1つであるにもかかわらず、この木は健康食品とは言えません。ここでは、リンゴの栄養についてご紹介します。
りんごの栄養の最も大きな利点は、食物繊維とビタミンA、そして抗酸化物質のナイアシンやパントテン酸が含まれていることです。これらの栄養素は、体内の食物の消化を助け、体重減少を助けます。

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