現代のめまぐるしい社会では、ちょっとした息抜きが歓迎されるかもしれません。親にとって、起きて動き回ることはハードルが高いかもしれません。しかし、ちょっとした工夫と万歩計を手にすれば、歩数を数えることができます。心肺機能を高め、慢性疾患のリスクを減らすには、この方法が最適です。歩数計にはさまざまなサイズやデザインがあるので、自分に合ったものを選ぶとよいでしょう。最も大切なのは、進捗を記録し、運動を確実に行うことです。健康を維持することは、気分を向上させ、より健康的な心と体を維持することにつながります。また、心肺機能を高めることで、全身の健康状態も改善されます。
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2023年9月14日練習問題1のランキング
- 1位1分27秒titinnko
- 2位1分28秒noromadayo
- 3位1分30秒skyorange
- 4位1分32秒maximum
- 5位1分42秒No Name
- 6位1分44秒No Name
- 7位1分46秒uribooooow
- 7位同率1分46秒SDGsWWWWWW
- 7位同率1分46秒Masamune
- 10位1分47秒No Name
- 11位1分49秒No Name
- 12位1分52秒No Name
- 13位1分54秒No Name
- 14位1分56秒fdsfs
- 14位同率1分56秒takahiro44
- 14位同率1分56秒yuzulove
- 14位同率1分56秒No Name
- 18位1分57秒No Name
- 19位2分0秒hahayaya
- 19位同率2分0秒umai
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- 19位同率2分0秒No Name
- 22位2分1秒No Name
- 23位2分2秒okinawa
- 24位2分3秒GBFT
- 25位2分5秒No Name
- 26位2分6秒huhuhu
- 26位同率2分6秒No Name
- 28位2分7秒momo22
- 29位2分8秒aozora
- 29位同率2分8秒onigiriman
- 29位同率2分8秒No Name
- 32位2分10秒tonton
- 32位同率2分10秒No Name
- 34位2分11秒RINADESU
- 35位2分12秒zakiyama
- 35位同率2分12秒aoichan
- 35位同率2分12秒No Name
- 38位2分13秒No Name
- 39位2分14秒0120
- 40位2分17秒twei
- 41位2分18秒No Name
- 42位2分19秒No Name
- 43位2分20秒yoko
- 43位同率2分20秒negikoshi
- 43位同率2分20秒No Name
- 46位2分21秒wakasuto
- 46位同率2分21秒11111a
- 46位同率2分21秒akasatana
- 46位同率2分21秒rubik0213
- 46位同率2分21秒No Name
- 51位2分22秒No Name
- 52位2分23秒iononion
- 52位同率2分23秒Sujio
- 52位同率2分23秒No Name
- 55位2分24秒mogohcho
- 55位同率2分24秒No Name
- 57位2分25秒KeroZak
- 57位同率2分25秒opanntyu
- 57位同率2分25秒No Name
- 60位2分26秒bibi
- 60位同率2分26秒No Name
- 62位2分27秒sugarblue
- 62位同率2分27秒No Name
- 64位2分28秒No Name
- 65位2分29秒7955
- 65位同率2分29秒ayaka
- 65位同率2分29秒ehehehehe
- 65位同率2分29秒No Name
- 69位2分30秒hayashida
- 70位2分31秒ytutuy
- 70位同率2分31秒ktky
- 70位同率2分31秒araradesu
- 70位同率2分31秒Azuma
- 70位同率2分31秒KouYaaomi
- 70位同率2分31秒nirbana
- 70位同率2分31秒No Name
- 77位2分33秒kobe
- 77位同率2分33秒amum
- 77位同率2分33秒77778
- 77位同率2分33秒No Name
- 81位2分34秒konnniti
- 81位同率2分34秒laitance
- 81位同率2分34秒No Name
- 84位2分35秒syakaijiin
- 84位同率2分35秒No Name
- 86位2分36秒yugo
- 86位同率2分36秒kinako
- 86位同率2分36秒No Name
- 89位2分37秒shirouto
- 89位同率2分37秒kametiara
- 89位同率2分37秒No Name
- 92位2分38秒hayakawa
- 92位同率2分38秒JISkana
- 92位同率2分38秒No Name
- 95位2分39秒shine
- 95位同率2分39秒yukinco
- 95位同率2分39秒No Name
- 98位2分40秒MRGM1yanen
- 98位同率2分40秒No Name
- 100位2分41秒yamatanaka
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