2023年9月14日
タイピング練習問題5
この種の運動は敷居が高く感じられるかも知れませんが、そんなことはありません。朝晩5分ずつ歩くことから始め、自分の目標に合わせて徐々に運動量を増やしていけばよいのです。
カロリーを消費するだけでなく、良い運動は血圧やコレステロール値を下げる効果もあります。さらに、骨の強度を高めることも分かっています。また、有酸素運動は冠動脈疾患を管理する優れた方法です。
慢性的な健康問題を抱えている人にとって、「持続的な運動」という言葉は少し怖く聞こえるかもしれません。しかし、後悔するよりは安全な方がよいでしょう。自分にとって適切な安全対策について、必ず医師に相談してください。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年9月14日練習問題5のランキング
- 1位：2分0秒 komatuna
- 2位：2分1秒 tonton
- 3位：2分4秒 yuzulove
- 4位：2分15秒 Masamune
- 5位：2分19秒 No Name
- 6位：2分20秒 amum
- 6位：2分20秒 No Name
- 8位：2分22秒 No Name
- 9位：2分23秒 twei
- 10位：2分29秒 akasatana
- 10位：2分29秒 ehehehehe
- 12位：2分31秒 No Name
- 13位：2分33秒 hangyodon
- 14位：2分35秒 wakasuto
- 14位：2分35秒 77778
- 15位：2分35秒 No Name
- 17位：2分36秒 iononion
- 17位：2分36秒 yukinco
- 19位：2分37秒 No Name
- 20位：2分40秒 No Name
21位以下を表示する
- 21位：2分41秒 honorin
- 21位：2分41秒 ktky
- 22位：2分41秒 sugarblue
- 24位：2分42秒 No Name
- 25位：2分45秒 Sujio
- 25位：2分45秒 No Name
- 27位：2分47秒 kinako
- 28位：2分48秒 KouYaaomi
- 28位：2分48秒 No Name
- 30位：2分49秒 kobe
- 31位：2分50秒 No Name
- 32位：2分51秒 suzuki
- 32位：2分51秒 KeroZak
- 34位：2分52秒 abhika
- 35位：2分53秒 dshy
- 35位：2分53秒 No Name
- 37位：2分54秒 No Name
- 38位：2分55秒 11111a
- 39位：2分56秒 No Name
- 40位：2分58秒 laitance
- 41位：2分59秒 No Name
- 42位：3分0秒 No Name
- 43位：3分1秒 No Name
- 44位：3分2秒 MRGM1yanen
- 44位：3分2秒 No Name
- 46位：3分3秒 kkosoi
- 46位：3分3秒 No Name
- 48位：3分5秒 nirbana
- 49位：3分6秒 yamatanaka
- 49位：3分6秒 No Name
- 51位：3分7秒 nicochan
- 52位：3分8秒 kotoripipi
- 52位：3分8秒 No Name
- 54位：3分9秒 No Name
- 55位：3分10秒 aaasa
- 55位：3分10秒 niconico
- 56位：3分10秒 nananana
- 57位：3分10秒 sako
- 58位：3分10秒 adddd
- 59位：3分10秒 No Name
- 61位：3分11秒 uhui
- 61位：3分11秒 ketumeisi
- 62位：3分11秒 No Name
- 64位：3分12秒 torimune
- 64位：3分12秒 pomupomu
- 65位：3分12秒 No Name
- 67位：3分13秒 OIMOchan
- 67位：3分13秒 No Name
- 69位：3分15秒 7shi
- 69位：3分15秒 No Name
- 71位：3分16秒 kakangu
- 72位：3分17秒 OCTPUS
- 72位：3分17秒 262911
- 73位：3分17秒 No Name
- 75位：3分18秒 lkjh
- 75位：3分18秒 minnmai
- 76位：3分18秒 No Name
- 78位：3分19秒 potatooo
- 78位：3分19秒 No Name
- 80位：3分20秒 SUNAO
- 80位：3分20秒 No Name
- 82位：3分21秒 asaminn
- 82位：3分21秒 3333
- 83位：3分21秒 eeeee0321
- 84位：3分21秒 No Name
- 86位：3分22秒 7955
- 86位：3分22秒 No Name
- 88位：3分23秒 ANONYMOUSY
- 88位：3分23秒 takana
- 89位：3分23秒 Forger
- 90位：3分23秒 No Name
- 92位：3分24秒 No Name
- 93位：3分25秒 mizudori
- 93位：3分25秒 dfggrs
- 94位：3分25秒 piri
- 95位：3分25秒 No Name
- 97位：3分26秒 oasis
- 97位：3分26秒 kintaro
- 98位：3分26秒 asdfasdf
- 99位：3分26秒 No Name