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タイピング練習問題5

研究によると、フルーツジュースは飲料と同じくらい多くのフルクトースを含んでいるため、健康に悪影響を与える可能性があります。ジュースとソーダの選択に関して、ジュース事業はウェルネスハローの恩恵を受けています。柔らかい飲み物は人工的なものですが、ジュースは果物からのものです。ジュースの糖は、フルクトースのコーンシロップと比べて自然なようです。これは、いくつかのソーダの甘味料です。6月に栄養学雑誌に掲載された研究では、フルーツジュースのフルクトース濃度は1リットルあたり約45.5グラムであり、ソーダのリットル当たり平均50グラムよりわずかに少ないことが実証されています。

最も卑劣な、そして最も甘いジュースはリンゴあたりのミニットメイド100で、1リットルあたりフルクトース約66グラムです。これはコカコーラで62.5グラム/リットル、リットルで61グラム/リットルである。南カリフォルニア大学のマイケル・ゴラン(Michael Goran)監督が研究を率いた。Goran氏は、人体はこのような砂糖を処理していないと述べた。フルクトースとは異なり、肝臓から処理されて脂肪に変換され、心血管疾患、糖尿病、肝疾患のリスクが高まります。あなたのオランダのマーストリヒト大学のFred Brounsのような他のウェルネス研究者は、砂糖は本質的に砂糖だと言います。彼は、新鮮な慢性疾患流行におけるフルクトースとその役割を固定する時間を減らし、砂糖と過消費を全体的に見る時間を増やすべきだと主張しています。しかし、同じ量の砂糖を提供しているジュースがソーダほど有害ではない理由がある理由を想像するのは簡単ではありません。Goran氏は、最大の問題の中で、栄養表示は砂糖の総量のみを示しているということです。だから、どれくらいのフルクトースがどの製品に由来しているかは分かりません。

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