2023年8月21日
タイピング練習問題1
静的ストレッチはよく知られていますが、ケガの予防に効果的であるという主張を裏付ける科学的根拠は限られています。可動域を改善する可能性はありますが、静的ストレッチが傷害の予防に影響を与えるかどうかは明らかではありません。むしろ、ケガのリスクを高める可能性があることを示唆する研究もあります。
静的ストレッチが本当にケガを減らすのに効果的な方法かどうかを判断するために、研究者はシステマティックレビューを実施しました。このレビューでは、ウォームアップの一環として、スキルのパフォーマンスにおいて、そして一般的な傷害予防においてなど、さまざまな文脈における静的ストレッチの有効性を調べました。その結果、前述の3つのうち、最も効果が低いことがわかりました。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年8月21日練習問題1のランキング
- 1位：2分7秒 No Name
- 2位：2分21秒 Masamune
- 3位：2分23秒 No Name
- 4位：2分26秒 No Name
- 5位：2分36秒 konnnitiha
- 6位：2分37秒 No Name
- 7位：2分41秒 mimiko
- 8位：2分44秒 nimono
- 9位：2分51秒 grace2
- 10位：2分53秒 asry
- 10位：2分53秒 o0p0o
- 12位：2分55秒 saito
- 13位：2分56秒 No Name
- 14位：2分57秒 amum
- 15位：2分59秒 No Name
- 16位：3分0秒 akasatana
- 17位：3分2秒 No Name
- 18位：3分3秒 No Name
- 19位：3分4秒 ggasdg
- 20位：3分5秒 No Name
21位以下を表示する
- 21位：3分7秒 honorin
- 21位：3分7秒 nobicoooo
- 23位：3分8秒 No Name
- 24位：3分9秒 doraemon
- 25位：3分10秒 Kuzira
- 25位：3分10秒 No Name
- 27位：3分13秒 kururi90
- 28位：3分16秒 No Name
- 29位：3分18秒 hammar
- 29位：3分18秒 eetsuko
- 30位：3分18秒 uribo
- 31位：3分18秒 No Name
- 33位：3分20秒 rinko
- 33位：3分20秒 ugandaa
- 34位：3分20秒 No Name
- 36位：3分21秒 solaris
- 36位：3分21秒 fc4000
- 38位：3分22秒 sugarblue
- 39位：3分23秒 No Name
- 40位：3分26秒 ganbarupon
- 41位：3分27秒 No Name
- 42位：3分28秒 wakasuto
- 42位：3分28秒 No Name
- 44位：3分29秒 maromaroma
- 45位：3分30秒 asaminn
- 45位：3分30秒 takahiro44
- 46位：3分30秒 lentil
- 47位：3分30秒 No Name
- 49位：3分31秒 No Name
- 50位：3分32秒 negishio
- 50位：3分32秒 etoi
- 52位：3分33秒 mssb
- 52位：3分33秒 suzuki
- 53位：3分33秒 baobao
- 55位：3分34秒 No Name
- 56位：3分35秒 momodayo
- 56位：3分35秒 No Name
- 58位：3分36秒 apple56
- 58位：3分36秒 konnniti
- 59位：3分36秒 miyagawa78
- 60位：3分36秒 niconico
- 61位：3分36秒 imsq
- 62位：3分36秒 opanntyu
- 64位：3分37秒 nonames
- 65位：3分38秒 TYOKO0307
- 65位：3分38秒 POOOOOOOOW
- 66位：3分38秒 aceg
- 67位：3分38秒 eeeee0321
- 68位：3分38秒 No Name
- 70位：3分39秒 ALLTHUMBS
- 70位：3分39秒 No Name
- 72位：3分40秒 konnokaito
- 73位：3分41秒 nakanokou
- 73位：3分41秒 syaaaan
- 74位：3分41秒 No Name
- 76位：3分42秒 No Name
- 77位：3分44秒 minion
- 77位：3分44秒 fdsae
- 78位：3分44秒 sagaa
- 79位：3分44秒 blacksoft
- 80位：3分44秒 No Name
- 82位：3分45秒 No Name
- 83位：3分46秒 shimauma
- 83位：3分46秒 syakaijin
- 84位：3分46秒 tknr
- 85位：3分46秒 syari
- 86位：3分46秒 No Name
- 88位：3分47秒 moskau
- 88位：3分47秒 abehikari
- 89位：3分47秒 aizawa
- 91位：3分48秒 dshy
- 91位：3分48秒 chinnnko
- 93位：3分49秒 RNNR
- 93位：3分49秒 ayaka
- 94位：3分49秒 No Name
- 96位：3分50秒 randel
- 96位：3分50秒 aoichan
- 97位：3分50秒 akaneko
- 98位：3分50秒 262911
- 99位：3分50秒 No Name