2023年8月21日
タイピング練習問題2
多くの研究がありましたが、研究者は最も関連性が高く、最も有用なものに焦点を当てることを選択しました。最も印象的だった研究結果は静的ストレッチよりも動的ストレッチの方が怪我をする可能性が高い。静的ストレッチの方がパフォーマンスを向上させる可能性が高い。静的ストレッチは、靭帯や腱の柔軟性を向上させる効果はあまりない。
ミドルテネシー州立大学で行われた研究では、エリート女子サッカー選手に対する静的ストレッチの効果が調査されました。柔軟性の向上という明らかな効果に加え、静的ストレッチを行ったグループでは、30m走のタイムが短縮され、筋肉や腱の損傷率も低くなったそうです。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年8月21日練習問題2のランキング
- 1位：2分22秒 yuzulove
- 2位：2分34秒 No Name
- 3位：2分43秒 amum
- 4位：2分44秒 akasatana
- 5位：3分0秒 asry
- 5位：3分0秒 mimiko
- 7位：3分6秒 No Name
- 8位：3分11秒 No Name
- 9位：3分13秒 eetsuko
- 9位：3分13秒 wakasuto
- 11位：3分14秒 o0p0o
- 12位：3分20秒 nobicoooo
- 13位：3分25秒 dshy
- 13位：3分25秒 No Name
- 15位：3分26秒 kururi90
- 16位：3分27秒 uribo
- 17位：3分28秒 No Name
- 18位：3分30秒 No Name
- 19位：3分31秒 niconico
- 19位：3分31秒 eeeee0321
21位以下を表示する
- 21位：3分32秒 No Name
- 22位：3分35秒 No Name
- 23位：3分36秒 konnniti
- 24位：3分37秒 dacks
- 24位：3分37秒 hayakawaa
- 25位：3分37秒 solaris
- 26位：3分37秒 ayaka
- 28位：3分39秒 No Name
- 29位：3分40秒 asaminn
- 29位：3分40秒 No Name
- 31位：3分41秒 suzuki
- 31位：3分41秒 chinnnko
- 32位：3分41秒 No Name
- 34位：3分44秒 ALLTHUMBS
- 34位：3分44秒 No Name
- 36位：3分45秒 No Name
- 37位：3分47秒 waichan
- 37位：3分47秒 horo
- 38位：3分47秒 No Name
- 40位：3分48秒 blacksoft
- 40位：3分48秒 No Name
- 42位：3分49秒 No Name
- 43位：3分50秒 mssb
- 44位：3分51秒 No Name
- 45位：3分52秒 No Name
- 46位：3分53秒 No Name
- 47位：3分54秒 minnmai
- 47位：3分54秒 No Name
- 49位：3分55秒 aceg
- 50位：3分58秒 No Name
- 51位：3分59秒 No Name
- 52位：4分0秒 apple57
- 53位：4分1秒 TYOKO0307
- 53位：4分1秒 Kuzira
- 55位：4分2秒 aizawa
- 55位：4分2秒 No Name
- 57位：4分3秒 hammar
- 58位：4分4秒 aoyama
- 58位：4分4秒 comap
- 59位：4分4秒 No Name
- 61位：4分5秒 ANONYMOUSY
- 61位：4分5秒 No Name
- 63位：4分6秒 aaasa
- 63位：4分6秒 POOOOOOOOW
- 64位：4分6秒 minion
- 65位：4分6秒 kkosoi
- 66位：4分6秒 0tintin
- 67位：4分6秒 No Name
- 69位：4分7秒 honorin
- 69位：4分7秒 chibichann
- 70位：4分7秒 No Name
- 72位：4分8秒 lkjh
- 72位：4分8秒 No Name
- 74位：4分9秒 55555
- 74位：4分9秒 No Name
- 76位：4分10秒 yuimana
- 76位：4分10秒 miumama
- 77位：4分10秒 No Name
- 79位：4分11秒 No Name
- 80位：4分12秒 moskau
- 80位：4分12秒 No Name
- 82位：4分13秒 0235
- 82位：4分13秒 akaneko
- 83位：4分13秒 262911
- 84位：4分13秒 No Name
- 86位：4分14秒 kobe
- 86位：4分14秒 No Name
- 88位：4分15秒 oasis
- 88位：4分15秒 No Name
- 90位：4分16秒 boog
- 90位：4分16秒 No Name
- 92位：4分17秒 1133
- 92位：4分17秒 lentil
- 94位：4分18秒 randel
- 94位：4分18秒 gfds
- 96位：4分19秒 umemama
- 97位：4分20秒 akamarusa
- 98位：4分21秒 No Name
- 99位：4分22秒 ninnin
- 99位：4分22秒 ssooyy