2026年1月7日
本日のタイピング練習問題3
ビタミンや鉄分が豊富で、冬に旬を迎えるほうれん草。おひたしやソテー、スープなど、彩りも良く栄養価も高い緑黄色野菜です。数ある中から、甘みが強く、えぐみが少ない、本当に美味しいほうれん草を見分けるためのポイントを徹底解説します。
まずチェックすべきは、葉の色と形です。葉の緑色が濃く、鮮やかなものを選びましょう。葉先が黄色くなっているものは鮮度が落ちています。また、葉に適度な厚みがあり、ちりめん状に縮れているものがおすすめです。特に寒さに当たって育った「ちぢみほうれん草」は、葉が肉厚で甘みが凝縮されています。葉先がだらんと垂れ下がらず、ピンとハリがあるものが新鮮な証拠です。
最も重要な見分けポイントは「根元」です。株元を見て、赤みが強く、色が鮮やかなものを選んでください。この赤色は、ほうれん草に含まれるマンガンという栄養素の色で、この部分に甘みが蓄えられています。根元が太く、しっかりとしているものは、栄養をたくさん吸収して育った証拠です。茎は太すぎず、それでいて折れそうなほど細くない、しっかりとした弾力のあるものが理想的です。
ほうれん草は収穫後も呼吸を続けており、鮮度が落ちやすい野菜です。購入する際は、袋の中に水滴が溜まっていないかどうかも確認しましょう。水滴は葉が蒸れて傷む原因になります。これらのポイントをマスターして、冬の食卓を栄養満点の美味しいほうれん草で彩りましょう。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2026年1月7日練習問題3のランキング
- 1位：3分12秒 Guarana
- 2位：3分20秒 butomo
- 3位：3分50秒 guriguri
- 4位：4分0秒 plusminus
- 5位：4分4秒 kururu
- 5位：4分4秒 kazuyamano
- 7位：4分12秒 PEKIKO
- 8位：4分15秒 No Name
- 9位：4分16秒 negikoshi
- 10位：4分17秒 No Name
- 11位：4分20秒 shuhou
- 12位：4分21秒 77778
- 13位：4分22秒 No Name
- 14位：4分24秒 No Name
- 15位：4分25秒 No Name
- 16位：4分31秒 tani1220
- 17位：4分37秒 kinako
- 18位：4分38秒 kenz
- 19位：4分45秒 ezez
- 20位：4分46秒 No Name
21位以下を表示する
- 21位：4分47秒 ririririr
- 22位：4分48秒 vallad
- 23位：4分51秒 asusu
- 23位：4分51秒 No Name
- 25位：4分52秒 No Name
- 26位：4分53秒 No Name
- 27位：4分54秒 maruchan
- 27位：4分54秒 mobO2
- 29位：4分56秒 neopan
- 29位：4分56秒 opanntyu
- 31位：4分58秒 No Name
- 32位：5分2秒 aa1a
- 32位：5分2秒 sodematsu
- 34位：5分6秒 tsuchichi
- 35位：5分9秒 No Name
- 36位：5分11秒 No Name
- 37位：5分12秒 No Name
- 38位：5分15秒 oiia
- 39位：5分18秒 No Name
- 40位：5分19秒 5558741
- 40位：5分19秒 No Name
- 42位：5分23秒 No Name
- 43位：5分24秒 No Name
- 44位：5分25秒 algo
- 44位：5分25秒 marichaa
- 46位：5分26秒 No Name
- 47位：5分28秒 mituru
- 47位：5分28秒 nyannyan77
- 48位：5分28秒 ryuusei
- 49位：5分28秒 No Name
- 51位：5分29秒 monmomo
- 52位：5分30秒 BB8B8
- 53位：5分31秒 miyu
- 53位：5分31秒 No Name
- 55位：5分32秒 No Name
- 56位：5分33秒 1111222232
- 57位：5分36秒 hana33333
- 58位：5分37秒 RINGORINGO
- 58位：5分37秒 No Name
- 60位：5分40秒 No Name
- 61位：5分41秒 No Name
- 62位：5分44秒 No Name
- 63位：5分45秒 tfharga
- 63位：5分45秒 No Name
- 65位：5分47秒 sachii
- 65位：5分47秒 No Name
- 67位：5分49秒 No Name
- 68位：5分50秒 yukinko
- 68位：5分50秒 No Name
- 70位：5分51秒 No Name
- 71位：5分53秒 No Name
- 72位：5分54秒 No Name
- 73位：5分57秒 No Name
- 74位：5分59秒 kirinsan09
- 75位：6分1秒 No Name
- 76位：6分4秒 ichiban43
- 76位：6分4秒 No Name
- 78位：6分5秒 y1111
- 78位：6分5秒 nooooeeeel
- 79位：6分5秒 No Name
- 81位：6分6秒 soko
- 81位：6分6秒 ARROW
- 83位：6分7秒 TYPE
- 83位：6分7秒 No Name
- 85位：6分9秒 No Name
- 86位：6分10秒 ramune7777
- 87位：6分11秒 No Name
- 88位：6分13秒 peach0714
- 88位：6分13秒 No Name
- 90位：6分16秒 Aiyuki
- 91位：6分17秒 okmy
- 91位：6分17秒 mint0827
- 93位：6分19秒 LEO1012
- 94位：6分22秒 nikokota
- 94位：6分22秒 jaco
- 95位：6分22秒 No Name
- 97位：6分23秒 sseiko
- 98位：6分24秒 No Name
- 99位：6分25秒 No Name
- 100位：6分26秒 No Name