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毎日5問の長文タイピングトレーニング

2026年1月30日
本日のタイピング練習問題3

熟睡を妨げない夜行バスでの服装とスマートな車内での過ごし方
夜行バスで快適に過ごすためには、乗車時の服装が非常に重要です。ジーンズのような体を締め付ける服装は避け、伸縮性のあるスウェットやジャージ、ゆったりとしたワンピースを選びましょう。足元のむくみ対策として、ドラッグストアなどで販売されているメディキュットのような着圧ソックスを履くのも効果的です。また、車内は空調によって暑く感じたり、足元が冷えたりと温度変化が激しいことがあります。半袖Tシャツの上にパーカーを羽織り、さらに薄手のダウンジャケットやストールを用意するなど、簡単に着脱して調整できる重ね着スタイルが理想的です。
車内での過ごし方にもマナーとコツがあります。消灯時間後は、スマートフォンの画面の光が他の乗客の迷惑になるため、使用は最低限に留めましょう。どうしても使う場合は、画面の輝度を最も暗く設定する配慮が必要です。音楽や動画を楽しむ際は、音漏れの心配がないカナル型イヤホンの使用が望ましいです。
座席のリクライニングを倒す時は、無言で倒すのではなく、後ろの座席の人に「少し倒しますね」と一声かけるのがスマートな大人のマナーです。サービスエリアでの休憩時間は限られています。乗り遅れないよう、集合時間は必ず守りましょう。貴重品は常に身につけられるボディバッグなどに入れておくと、休憩時も安心して行動できます。周囲への小さな配慮が、自分自身の快適さにも繋がります。

タイピングスタート

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