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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題5

冬に備えるには、無理な運動を避けることが大切です。過労は、心臓発作や低体温症など、多くの健康障害を引き起こす可能性があります。定期的に運動し、健康的な食事をし、十分な休息をとって、エネルギーレベルを維持するのがよいでしょう。また、大きな怪我をしないように、適切な服装を心がけましょう。
冬の嵐は、大雪や氷雨などの危険な状況をもたらすことがあります。交通事故や低体温症、凍傷などのリスクも高まります。冬用の衣服を身につけるなど、適切な予防策をとることが安全への近道です。また、電線などの落下物にも注意が必要です。雪かきをする場合は、氷を溶かす製品を使用するなどして、慎重に行いましょう。
降雪時に車内にいる場合は、身を寄せ合うとよいでしょう。そうすることで、暖かく過ごすことができますし、交代で寝ることもできます。また、車内のライトを点灯して、救助隊から見えるようにするのもよいでしょう。カフェインやアルコールなど、体の熱を保つ機能に影響を与えるものは避けましょう。また、シートカバーやフロアマットを使って保温するようにしましょう。

タイピングスタート

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