2024年2月9日
タイピング練習問題4
ウォーキングのもう一つの利点は、代謝を高めてエネルギーレベルを上げることができることです。これは、他の種類の運動では健康的な体重を達成・維持することが困難な高齢者に特に当てはまります。
さらに、ウォーキングは血圧を改善し、慢性疾患のリスクを下げることができます。これは、天然の鎮痛剤であり気分を高めてくれるエンドルフィンの生成を刺激することができるからです。
ウォーキングの良いところは、道具を必要としないので、誰でも簡単に始められ、このエクササイズの恩恵を受けることができることです。また、ウォーキングは屋外で過ごすのに最適な方法で、年齢や体力に関係なく楽しむことができます。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2024年2月9日練習問題4のランキング
- 1位：1分30秒 renn
- 2位：1分33秒 saikyousan
- 3位：1分38秒 JJJJ
- 4位：1分54秒 No Name
- 5位：1分56秒 okinawa
- 6位：1分58秒 No Name
- 7位：2分1秒 hana87
- 7位：2分1秒 No Name
- 9位：2分3秒 No Name
- 10位：2分6秒 bisuta
- 11位：2分12秒 No Name
- 12位：2分13秒 twei
- 13位：2分21秒 nicochan
- 14位：2分23秒 dshy
- 14位：2分23秒 No Name
- 16位：2分25秒 No Name
- 17位：2分28秒 wakasuto
- 17位：2分28秒 japa
- 18位：2分28秒 nontarou
- 19位：2分28秒 ma123
21位以下を表示する
- 20位：2分28秒 No Name
- 22位：2分31秒 No Name
- 23位：2分32秒 amum
- 24位：2分33秒 ktky
- 25位：2分34秒 sachi
- 25位：2分34秒 No Name
- 27位：2分35秒 eeeee0321
- 27位：2分35秒 kkosoi
- 28位：2分35秒 auau
- 30位：2分37秒 slap
- 31位：2分39秒 sugitaku
- 32位：2分40秒 No Name
- 33位：2分41秒 tttyyy
- 33位：2分41秒 kazuyamano
- 34位：2分41秒 calsun
- 35位：2分41秒 No Name
- 37位：2分42秒 aaasa
- 37位：2分42秒 KeroZak
- 38位：2分42秒 No Name
- 40位：2分45秒 kinako
- 40位：2分45秒 No Name
- 42位：2分47秒 pooh
- 43位：2分48秒 No Name
- 44位：2分49秒 aizawa
- 44位：2分49秒 sagaa
- 46位：2分50秒 NANASEE
- 47位：2分51秒 katsuki
- 48位：2分52秒 aoyama
- 49位：2分53秒 asaminn
- 49位：2分53秒 uribow
- 51位：2分55秒 No Name
- 52位：2分56秒 INUINuin
- 52位：2分56秒 No Name
- 54位：2分57秒 laitance
- 55位：2分58秒 hogehoge
- 55位：2分58秒 WPAKOWPAKO
- 57位：2分59秒 tatera
- 57位：2分59秒 No Name
- 59位：3分0秒 krei
- 59位：3分0秒 No Name
- 61位：3分1秒 pyonmama
- 61位：3分1秒 No Name
- 63位：3分2秒 nuesann
- 63位：3分2秒 No Name
- 65位：3分3秒 No Name
- 66位：3分4秒 No Name
- 67位：3分5秒 20610728
- 67位：3分5秒 blacksoft
- 68位：3分5秒 No Name
- 70位：3分6秒 kotoripipi
- 70位：3分6秒 No Name
- 72位：3分7秒 No Name
- 73位：3分8秒 No Name
- 74位：3分9秒 MARUKOMON
- 74位：3分9秒 No Name
- 76位：3分10秒 jouryuu
- 76位：3分10秒 No Name
- 78位：3分11秒 No Name
- 79位：3分12秒 comap
- 79位：3分12秒 Semenyo
- 80位：3分12秒 No Name
- 82位：3分13秒 lkjh
- 83位：3分14秒 panko
- 83位：3分14秒 No Name
- 85位：3分15秒 pero
- 85位：3分15秒 aieo
- 86位：3分15秒 No Name
- 88位：3分16秒 nenene
- 88位：3分16秒 maruhann
- 89位：3分16秒 modify
- 90位：3分16秒 paon
- 91位：3分16秒 No Name
- 93位：3分17秒 gfds
- 93位：3分17秒 No Name
- 95位：3分18秒 KojiCozi
- 95位：3分18秒 No Name
- 97位：3分19秒 TORAtyan
- 97位：3分19秒 No Name
- 99位：3分20秒 No Name
- 100位：3分21秒 2525poo