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タイピング練習問題3

夏至は、一年で最も昼が長い日であり、夏の食材が豊富になる季節の始まりを告げます。この時期には、旬の食材を使った料理を楽しむことで、季節の変わり目を感じることができます。夏至におすすめの料理の一つは、冷製パスタです。夏野菜が豊富になるこの時期には、トマトやズッキーニ、ナスなどを使った爽やかな冷製パスタがぴったりです。オリーブオイルとレモン汁で和えることで、夏の暑さを忘れさせるような爽快感を味わうことができます。また、夏至には鰻を食べる風習もあります。鰻は栄養価が高く、夏バテ予防にも効果的とされています。土用の丑の日が有名ですが、夏至の頃から鰻を食べ始めることで、暑い夏を乗り切る体力をつけることができます。さらに、夏至のデザートとしては、かき氷やフルーツゼリーなどの冷たいスイーツがおすすめです。旬のフルーツを使ったゼリーは、見た目にも涼しげで、夏至の食卓を彩ります。夏至の料理は、旬の食材を使った爽やかなメニューが中心です。これらの料理を通じて、夏の訪れを感じ取りながら、健康的で美味しい食生活を楽しむことができるのです。

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