2025年7月4日
タイピング練習問題3
夏の暑さは外での活動をためらわせる要因となりがちですが、適度な運動やアウトドアの楽しみ方を工夫することで、健康と美容の両面で大きな効果が期待できます。朝夕の涼しい時間帯を狙って散歩やジョギングをすることは、体力向上だけでなく心身のリフレッシュにもつながります。特に、自然豊かな公園や海辺の散策は、視覚的にもリラックス効果があり、ストレス解消に最適です。
運動をする際には、体温調整や水分補給をしっかり行うことが重要です。無理なく継続できるペースで行動することが、健康維持の鍵となります。運動後は、しっかりとストレッチを取り入れ、筋肉の疲労を和らげるとともに、血行促進にも努めるとよいでしょう。加えて、屋外での運動は太陽光を浴びる機会となり、ビタミンDの生成や免疫力の向上にも寄与します。
また、アウトドアでの活動には家族や友人とのコミュニケーションが欠かせません。共に汗を流しながら過ごす時間は、心の繋がりを深め、普段の生活では得られない充実感をもたらします。安全面では、直射日光を避けるための帽子や日焼け止め、こまめな水分補給など、十分な対策を講じることが求められます。夏ならではのアウトドア体験を楽しみながら、健康と美容の両立を目指す生活は、毎日の活力となるでしょう。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年7月4日練習問題3のランキング
- 1位：2分34秒 Guarana
- 2位：3分2秒 mainitiatu
- 3位：3分4秒 inwoo
- 4位：3分5秒 No Name
- 5位：3分8秒 rhythm
- 6位：3分9秒 panehane
- 6位：3分9秒 ikanisann
- 8位：3分11秒 auchy
- 9位：3分12秒 77778
- 10位：3分13秒 coolmint
- 11位：3分14秒 reika0119
- 11位：3分14秒 azalea
- 13位：3分21秒 eetsuk0
- 14位：3分26秒 KouyaAom1
- 14位：3分26秒 No Name
- 16位：3分27秒 crgtaro2
- 16位：3分27秒 No Name
- 18位：3分30秒 kinachoco
- 19位：3分31秒 No Name
- 20位：3分32秒 yamatoumi
21位以下を表示する
- 21位：3分36秒 AIMARUKO
- 22位：3分38秒 killerquee
- 22位：3分38秒 No Name
- 24位：3分39秒 MAHOROBA
- 25位：3分40秒 samon
- 26位：3分41秒 muma
- 26位：3分41秒 No Name
- 28位：3分42秒 sukai
- 28位：3分42秒 nanachann
- 30位：3分43秒 hinoe
- 30位：3分43秒 opanntyu
- 31位：3分43秒 No Name
- 33位：3分44秒 nekosensei
- 33位：3分44秒 No Name
- 35位：3分45秒 No Name
- 36位：3分47秒 No Name
- 37位：3分48秒 fuuria
- 38位：3分49秒 rrrr0916
- 38位：3分49秒 junyaaaaaa
- 39位：3分49秒 ksucaro3
- 40位：3分49秒 No Name
- 42位：3分50秒 syodokueki
- 42位：3分50秒 tfharga
- 43位：3分50秒 kinako
- 44位：3分50秒 avokado
- 46位：3分51秒 No Name
- 47位：3分52秒 vallad
- 47位：3分52秒 maruchan
- 48位：3分52秒 satton
- 50位：3分53秒 No Name
- 51位：3分55秒 No Name
- 52位：3分56秒 hero0
- 52位：3分56秒 No Name
- 54位：3分57秒 No Name
- 55位：3分58秒 naoha2
- 56位：3分59秒 nirbana
- 56位：3分59秒 No Name
- 58位：4分0秒 NorthPond
- 58位：4分0秒 ajihn45
- 59位：4分0秒 gfds
- 60位：4分0秒 adgasg
- 61位：4分0秒 No Name
- 63位：4分1秒 No Name
- 64位：4分2秒 kijitrium
- 64位：4分2秒 Aleph
- 65位：4分2秒 mmnm
- 66位：4分2秒 asdasdf
- 67位：4分2秒 No Name
- 69位：4分3秒 riccoo
- 69位：4分3秒 No Name
- 71位：4分4秒 No Name
- 72位：4分5秒 outi
- 72位：4分5秒 kaishu
- 73位：4分5秒 No Name
- 75位：4分6秒 asusu
- 75位：4分6秒 natsuki
- 76位：4分6秒 Quutyan
- 77位：4分6秒 0317
- 78位：4分6秒 aisukami
- 79位：4分6秒 No Name
- 81位：4分7秒 mobO2
- 81位：4分7秒 04233710
- 83位：4分8秒 picmin
- 83位：4分8秒 No Name
- 85位：4分9秒 nemuritai
- 85位：4分9秒 No Name
- 87位：4分10秒 nanasan
- 87位：4分10秒 No Name
- 89位：4分11秒 No Name
- 90位：4分12秒 mooooooooo
- 90位：4分12秒 nanaha778
- 91位：4分12秒 chachu
- 92位：4分12秒 No Name
- 94位：4分13秒 mogohcho
- 94位：4分13秒 harunokise
- 95位：4分13秒 No Name
- 97位：4分14秒 soromon
- 97位：4分14秒 creepynuts
- 99位：4分15秒 alif
- 99位：4分15秒 comeo