厚生年金と健康保険は、社会人になると会社が半分折半で負担してくれますが、自営業やフリーランスになると自分で「国民年金」「国民健康保険」に加入しなければなりません。国民年金は月額1万6600円（2025年度）、国民健康保険は自治体によって保険料が異なり、東京23区内で年額約12万円前後です。学生のうちに、会社員と個人事業主で支払う社会保険料の違いを把握しておくと、将来のキャリア選択に役立ちます。
年金は20歳以上から受給資格期間がカウントされ、10年未満だと将来の年金受給額が減ります。学生の間は「学生納付特例制度」を利用すれば、納付を猶予できますが、後から追納すると利息がかかります。納付後に受け取る老齢基礎年金の目安は、40年間全額納付で月約6万5000円です。将来の受給額を増やしたい場合は、繰上げ繰下げの検討や、確定拠出年金（iDeCo）の利用を検討しておくとよいでしょう。
健康保険は、会社員になると「被扶養者」として家族をカバーできますが、国民保険では世帯ごとに計算されるため、自分だけでなく家族分も保険料が変動します。学生時代に社会保険と国民保険の違いを学び、将来の生活コストをイメージしておくことで、就職時の給与提示額の交渉にも自信を持って臨めます。
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