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タイピング練習問題2

ベリーダンスの動きは、筋肉や体のコントロールや筋力を鍛えるだけではありません。これらのアーリーダンスの動きは、あなたをより深く自分に引き込み、胃と脊柱の内部の強さを作りながら、スタイリッシュで巧みな方法で自分自身を表現します。骨盤の動きは、臓器を保護して維持するために、胃にポンプのように繰り返し働きます。腹の回転やうねりがこの器官をマッサージし、この神経系を落ち着かせます。ガストダンスムーブメントの一般的な動きは、脳や下垂体、循環系を刺激するお尻や脊柱からの揺れを利用しています。

タイピングスタート

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