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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題5

スケジュール管理に問題があるスイマーは、通常、スピードに集中するだけで水泳の練習改善をサボりたくなるものです。しかし、これは必ずしも最良の戦略ではありません。技術を向上させるためには、安全性を確保する必要があります。プールに入ることができない状況でも、一人で練習することは可能です。しかし、同じ時間帯にプールを利用している人たちと一緒に練習しなければならない場合もあります。
また、泳ぐときに頭を下げてしまうと、本来の練習ができなくなってしまうことがあります。これは「オーバートレーニング」と呼ばれています。頭を下げていると、脳が物事を処理したり、変化に慣れたりするのが難しくなります。また、周囲の状況に注意を払わないため、遅れをとってしまうこともあります。水泳の技術を向上させるためにも、水泳教室に通うときは特に頭を上げるようにしましょう。

タイピングスタート

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