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タイピング練習問題2

汗をかくと、腎臓結石になるリスクも低くなります。汗をかくと、腎臓結石の原因となるカルシウムと塩分を体外に排出することができます。汗をかくことで、腎臓がこれらの物質を排出し、体の水分を保つことができるからです。これによって、腎臓結石ができるのを防ぐことができます。
また、汗をかくことは、ダイエットにもつながります。汗をかくと、体を冷やすためにエネルギーを使い、カロリーを消費するため、痩せやすくなります。汗をかくと、毛穴に詰まった不純物が排出されるため、お肌にも効果があります。また、肌の色合いや透明感、キメ、血行も良くなります。

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