受けた批判を記録しておき、今後どのような変化があるか確認するのもよいでしょう。そうすることで、同じ過ちを繰り返さないようにすることができます。反論とその理由を書き出しておくと、役に立ちます。また、自分が行った行動の変化をリストアップするのも良いアイデアです。こうすることで、自分がどれだけうまくいっているかがわかり、成功の実感とモチベーションを得ることができます。
最後に、冷静になることを心がけましょう。ストレスが溜まっていると感じたら、静かな場所で少しリラックスするとよいでしょう。リラックスした後は、自分がコントロールできるようになったら、また元の状況に戻ってください。笑顔はその場を和ませ、相手の攻撃性を低下させる効果があります。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年8月22日練習問題2のランキング
- 1位1分47秒OMG8
- 2位2分12秒Masamune
- 2位同率2分12秒yuzulove
- 4位2分16秒mimiko
- 4位同率2分16秒No Name
- 6位2分18秒masako
- 7位2分20秒uribooooow
- 7位同率2分20秒No Name
- 9位2分24秒nobicoooo
- 10位2分27秒No Name
- 11位2分29秒amum
- 11位同率2分29秒77778
- 11位同率2分29秒No Name
- 14位2分31秒kaemaru
- 14位同率2分31秒akasatana
- 14位同率2分31秒No Name
- 17位2分33秒No Name
- 18位2分35秒No Name
- 19位2分36秒negikoshi
- 19位同率2分36秒No Name
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- 21位2分37秒twei
- 21位同率2分37秒takahiro44
- 21位同率2分37秒Sujio
- 21位同率2分37秒No Name
- 25位2分39秒No Name
- 26位2分40秒No Name
- 27位2分41秒onakaippai
- 28位2分43秒eetsuko
- 28位同率2分43秒kayataro
- 30位2分44秒No Name
- 31位2分45秒aceg
- 31位同率2分45秒No Name
- 33位2分47秒ugandaa
- 33位同率2分47秒No Name
- 35位2分48秒tetsuko
- 35位同率2分48秒opanntyu
- 37位2分49秒No Name
- 38位2分50秒mimiok
- 39位2分51秒No Name
- 40位2分52秒KeroZak
- 40位同率2分52秒No Name
- 42位2分53秒nirbana
- 43位2分54秒unkchan
- 43位同率2分54秒No Name
- 45位2分55秒NEWS
- 45位同率2分55秒yukinco
- 45位同率2分55秒No Name
- 48位2分56秒No Name
- 49位2分57秒ryuku
- 49位同率2分57秒No Name
- 51位2分58秒kkosoi
- 51位同率2分58秒No Name
- 53位2分59秒No Name
- 54位3分0秒MRGM26
- 55位3分1秒huton
- 55位同率3分1秒No Name
- 57位3分2秒koda
- 57位同率3分2秒No Name
- 59位3分4秒popochang
- 59位同率3分4秒No Name
- 61位3分5秒suzuki
- 61位同率3分5秒No Name
- 63位3分6秒wakasuto
- 63位同率3分6秒minion
- 63位同率3分6秒3333
- 66位3分7秒aoihana
- 66位同率3分7秒No Name
- 68位3分8秒ayaka
- 68位同率3分8秒No Name
- 70位3分9秒lentil
- 71位3分10秒potatooo
- 71位同率3分10秒doraemon
- 71位同率3分10秒262911
- 71位同率3分10秒No Name
- 75位3分11秒misoni
- 75位同率3分11秒ALLTHUMBS
- 75位同率3分11秒kamesann
- 75位同率3分11秒No Name
- 79位3分13秒tonntoko
- 79位同率3分13秒No Name
- 81位3分14秒asaminn
- 81位同率3分14秒No Name
- 83位3分15秒tttttt
- 83位同率3分15秒kshkr
- 83位同率3分15秒randel
- 83位同率3分15秒No Name
- 87位3分16秒No Name
- 88位3分17秒1133
- 88位同率3分17秒kobe
- 88位同率3分17秒marumo
- 88位同率3分17秒No Name
- 92位3分18秒fuguyo
- 92位同率3分18秒yuyuyu
- 92位同率3分18秒No Name
- 95位3分19秒RAKKOTAROU
- 95位同率3分19秒saranrappu
- 95位同率3分19秒Kiel
- 95位同率3分19秒No Name
- 99位3分20秒yakisaba
- 99位同率3分20秒hangyodon
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