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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題4

自転車の上でバランスをとることは非常に重要であり、習得するには時間がかかります。そのためには、自分の体重が中央にあることを確認し、動きすぎていないことを確認することです。体重を左右に移動させ、最も快適なポジションを見つけることもできますが、大きく動かすとバランスが崩れ、一輪車をコントロールすることが難しくなります。もうひとつ大事なことは、障害物や他のライダーではなく、前方を見続けることです。障害物を見ると、ついつい目が行ってしまいますが、そうするとバランスを崩して転倒する可能性があります。また、柔らかい土や砂利の上で転ぶよりも、硬い地面から転ぶ方が痛いので、芝生や舗装路などの滑らかな地面で練習するのもよい方法です。
自転車のバランス感覚を身につけるには、誰かに押してもらったり、横を走ったりしながら練習するのが一番です。そうすることでハンドル操作に集中でき、自転車の動きや感覚に慣れてからペダルを漕ぐことができます。また、何度も転倒して恥ずかしい思いをするのを防ぐためにも、この方法は有効です。
自転車の上で動かずにバランスを取れるようになったら、次のステップに進みます。これは、自転車に乗りながらバランスを取り続けるために必要な筋力を養うのに役立ちます。まず、自転車の前部を地面に接するようにして立ち、もう片方の足をトップペダルに乗せます。

タイピングスタート

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