自己受容のプロセスは、自分自身の内面に焦点を当て、自己理解を深めることから始まります。自分の感情や思考、行動パターンを認識し、それらがどのように自己評価に影響しているかを理解することが重要です。また、自分自身の欠点や過去の失敗を受け入れることで、完璧である必要はないという気づきを得ることができます。これにより、自分自身に対する厳しい評価を和らげ、より寛容な自己観を育むことができます。
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2024年7月22日練習問題2のランキング
- 1位1分36秒kokoronaki
- 1位同率1分36秒nicochan
- 1位同率1分36秒No Name
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- 21位2分32秒KeroZak
- 21位同率2分32秒inwoo
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- 24位2分35秒No Name
- 25位2分37秒kenn
- 25位同率2分37秒No Name
- 27位2分39秒eetsuk0
- 27位同率2分39秒ehehehehe
- 29位2分40秒hano
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- 29位同率2分40秒sseeiirraa
- 29位同率2分40秒negikoshi
- 33位2分41秒sugitaku
- 33位同率2分41秒No Name
- 35位2分43秒No Name
- 36位2分44秒niconico
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- 38位2分45秒No Name
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- 40位同率2分48秒ma123
- 40位同率2分48秒No Name
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- 43位同率2分50秒mongara1
- 43位同率2分50秒No Name
- 46位2分51秒No Name
- 47位2分52秒yokiyoki
- 47位同率2分52秒No Name
- 49位2分53秒avokado
- 49位同率2分53秒syodokueki
- 49位同率2分53秒No Name
- 52位2分54秒makaaa
- 52位同率2分54秒MyKitchen
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- 55位2分55秒MARVED
- 55位同率2分55秒77778
- 55位同率2分55秒No Name
- 58位2分56秒uribow
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- 63位2分58秒slap2
- 63位同率2分58秒kotoripipi
- 63位同率2分58秒No Name
- 66位2分59秒Yian
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- 70位3分1秒No Name
- 71位3分2秒asaminn
- 71位同率3分2秒LILILIRARA
- 71位同率3分2秒No Name
- 74位3分3秒adddd
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- 77位3分4秒picmin
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- 80位3分5秒setosae
- 80位同率3分5秒No Name
- 82位3分6秒kanahebi
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- 84位3分7秒Sooyeong
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- 94位同率3分12秒joa0822
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- 97位3分13秒kickz
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