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毎日5問の長文タイピングトレーニング


タイピング練習問題1

日本の和食朝食 - 伝統的な朝の始まり
日本の朝食は、バランスのとれた食材を使って、一日のエネルギーをしっかりと補給することを重視しています。主食のごはんは、白米を用いることが一般的で、これに糠漬けや沢庵などの漬物が添えられることで、ごはんの味を引き立てます。味噌汁には、季節の野菜や豆腐、わかめなどが入り、体を内側から温める効果があります。焼き魚は、主に鯖や鮭が用いられ、オメガ3脂肪酸豊富で健康に良いとされています。この朝食は、栄養バランスが考えられ、忙しい一日を迎える準備として、また日本の伝統的な食文化を今に伝える形としても大切にされています。さらに、目覚めたばかりの体に優しい食事として、年配の方々にも好まれており、日本各地で朝の食卓に並ぶ光景は、家族の絆を深める大切な時間となっています。

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