2025年5月7日
タイピング練習問題1
カフェインレス生活を取り入れることで、心と体の両面で得られるメリットが数多くあります。カフェインは一時的に覚醒効果をもたらすものの、長期的には依存性が生じやすく、過剰摂取により睡眠の質が低下する可能性があります。カフェインを控えることで、まず睡眠の質が向上し、朝起きた時のスッキリ感が増すことが多いです。十分な睡眠を取ることで、日中の集中力や生産性が向上し、ストレスの軽減にもつながります。
また、カフェインレス生活は、心の健康にも良い影響を与えると言われています。カフェインは一時的に気分を高揚させる効果がありますが、その効果が切れると逆に不安感やイライラを感じやすくなることもあります。これを繰り返すことで、心のバランスが崩れやすくなります。カフェインを減らすことで、感情の安定感が増し、リラックスした日常を送れるようになるかもしれません。このように、カフェインレス生活は、体の健康だけでなく、心の健康もサポートしてくれる効果が期待できるのです。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年5月7日練習問題1のランキング
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- 1位：1分43秒 01syo01
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- 21位：2分22秒 runasuke
- 21位：2分22秒 No Name
- 23位：2分23秒 No Name
- 24位：2分25秒 akanoaka
- 24位：2分25秒 ikanisann
- 25位：2分25秒 No Name
- 27位：2分26秒 eetsuk0
- 27位：2分26秒 No Name
- 29位：2分27秒 No Name
- 30位：2分28秒 handle
- 30位：2分28秒 masi
- 32位：2分29秒 auchy
- 33位：2分30秒 kururu
- 33位：2分30秒 No Name
- 35位：2分31秒 caicai
- 35位：2分31秒 No Name
- 37位：2分32秒 No Name
- 38位：2分33秒 plusminus
- 38位：2分33秒 No Name
- 40位：2分34秒 akasatana2
- 40位：2分34秒 guriguri
- 41位：2分34秒 No Name
- 43位：2分35秒 dobusu
- 43位：2分35秒 brule
- 44位：2分35秒 No Name
- 46位：2分36秒 blackboy
- 46位：2分36秒 No Name
- 48位：2分37秒 toratorato
- 48位：2分37秒 No Name
- 50位：2分38秒 rnrnm
- 51位：2分39秒 masagazeru
- 51位：2分39秒 snnn
- 53位：2分40秒 bvbvbvbvbv
- 53位：2分40秒 Chrono
- 54位：2分40秒 No Name
- 56位：2分41秒 k1234
- 56位：2分41秒 sfdj
- 58位：2分42秒 giga
- 58位：2分42秒 No Name
- 60位：2分43秒 No Name
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- 61位：2分44秒 No Name
- 63位：2分45秒 77778
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- 65位：2分46秒 yamatoumi
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- 67位：2分47秒 No Name
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- 100位：2分58秒 kaiju8go