2025年5月7日
タイピング練習問題3
カフェインレス生活を始める際には、無理のない計画を立てることが成功の鍵となります。まずは、毎日摂取しているカフェインの量を把握することから始めましょう。コーヒーや紅茶だけでなく、ソフトドリンクやチョコレートにもカフェインが含まれていることがあります。次に、一気にカフェインを断つのではなく、少しずつ減らしていくことをお勧めします。例えば、最初の週は1日のコーヒーの量を半分に減らし、その後徐々にデカフェやハーブティーに切り替えると良いでしょう。
さらに、カフェインの代わりにリラックス効果のある飲み物を取り入れることも効果的です。例えば、ハーブティーやデカフェのコーヒーは、カフェインを含まずにリラックスできる飲み物として人気です。また、朝の目覚めや午後のリフレッシュにヨガや軽いストレッチを取り入れることで、カフェインに頼らずに気分をリセットすることができます。カフェインレス生活を無理なく続けるためには、少しずつ生活習慣を変えていくことが大切です。そして、自分に合ったペースで進めることが、長続きの秘訣です。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年5月7日練習問題3のランキング
- 1位：1分57秒 Guarana
- 2位：2分7秒 minakoro
- 3位：2分10秒 No Name
- 4位：2分12秒 No Name
- 5位：2分13秒 nikuku
- 6位：2分15秒 hamuko
- 7位：2分17秒 handle
- 8位：2分19秒 butomo
- 9位：2分20秒 ikanisann
- 10位：2分21秒 maitya
- 11位：2分22秒 TETSUKO
- 12位：2分25秒 No Name
- 13位：2分28秒 77778
- 13位：2分28秒 No Name
- 15位：2分31秒 plusminus
- 16位：2分32秒 eetsuk0
- 16位：2分32秒 No Name
- 18位：2分34秒 No Name
- 19位：2分35秒 No Name
- 20位：2分36秒 inwoo
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- 21位：2分38秒 reika0119
- 21位：2分38秒 No Name
- 23位：2分39秒 No Name
- 24位：2分41秒 No Name
- 25位：2分42秒 kururu
- 25位：2分42秒 DIEIN
- 26位：2分42秒 guriguri
- 27位：2分42秒 No Name
- 29位：2分45秒 otami
- 29位：2分45秒 kickz
- 31位：2分47秒 No Name
- 32位：2分48秒 naoha2
- 32位：2分48秒 KouyaAom1
- 33位：2分48秒 auchy
- 34位：2分48秒 No Name
- 36位：2分49秒 akanoaka
- 36位：2分49秒 No Name
- 38位：2分50秒 k1234
- 38位：2分50秒 blackboy
- 40位：2分51秒 kazuyamano
- 41位：2分52秒 tontoko
- 42位：2分53秒 makaaa
- 42位：2分53秒 bluebuildy
- 43位：2分53秒 mogohcho
- 44位：2分53秒 azalea
- 45位：2分53秒 No Name
- 47位：2分54秒 yako0831
- 48位：2分55秒 niconico
- 48位：2分55秒 No Name
- 50位：2分56秒 No Name
- 51位：2分57秒 rioi
- 51位：2分57秒 kinako
- 52位：2分57秒 No Name
- 54位：2分58秒 yoko1214
- 54位：2分58秒 No Name
- 56位：2分59秒 Tossy
- 56位：2分59秒 avokado
- 57位：2分59秒 opanntyu
- 59位：3分0秒 zooo
- 59位：3分0秒 sugar
- 61位：3分1秒 tfharga
- 61位：3分1秒 himaraya
- 62位：3分1秒 No Name
- 64位：3分2秒 sakinemu
- 64位：3分2秒 shiden
- 66位：3分3秒 No Name
- 67位：3分4秒 chachamaru
- 67位：3分4秒 No Name
- 69位：3分5秒 kenz
- 69位：3分5秒 rakoD
- 70位：3分5秒 hinoe
- 71位：3分5秒 No Name
- 73位：3分6秒 nanaha778
- 73位：3分6秒 monmon
- 74位：3分6秒 niima
- 75位：3分6秒 No Name
- 77位：3分7秒 No Name
- 78位：3分8秒 yamatoumi
- 79位：3分9秒 wataame2
- 79位：3分9秒 No Name
- 81位：3分10秒 Azaz
- 81位：3分10秒 kijitrium
- 82位：3分10秒 creepynuts
- 83位：3分10秒 sukai
- 84位：3分10秒 picmin
- 85位：3分10秒 yuti
- 86位：3分10秒 apatu
- 87位：3分10秒 No Name
- 89位：3分11秒 tirurun
- 89位：3分11秒 LeeYao
- 90位：3分11秒 lamba
- 91位：3分11秒 No Name
- 93位：3分12秒 No Name
- 94位：3分13秒 nekosensei
- 94位：3分13秒 5656
- 95位：3分13秒 tigasa
- 96位：3分13秒 king
- 97位：3分13秒 No Name
- 99位：3分14秒 KIBI
- 99位：3分14秒 aaa99