2025年5月31日
タイピング練習問題4
夜型の人が朝型になりたいと思っても、急に生活を変えるのは難しい。しかし、少しずつリズムを整えることで、無理なく朝型に移行することができる。
まず、朝型になるためには、起きる時間を一定にすることが重要だ。休日だからといって遅くまで寝てしまうと、体内時計が乱れてしまう。また、朝起きたらすぐに日光を浴びると、体が「朝だ」と認識しやすくなり、スムーズに目が覚めるようになる。
夜の過ごし方も重要だ。寝る前にスマホやパソコンの画面を見ていると、ブルーライトの影響で脳が覚醒し、眠りにくくなる。寝る1時間前には電子機器を控え、リラックスする時間を持つことが大切だ。さらに、軽いストレッチや読書をすることで、自然に眠気を誘うことができる。無理に早寝をしようとするのではなく、少しずつ生活習慣を改善していくことが、朝型への近道だ。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年5月31日練習問題4のランキング
- 1位：1分37秒 KobureI
- 2位：1分41秒 Guarana
- 3位：1分47秒 No Name
- 4位：2分0秒 No Name
- 5位：2分5秒 handle
- 5位：2分5秒 No Name
- 7位：2分6秒 blackboy
- 7位：2分6秒 No Name
- 9位：2分7秒 No Name
- 10位：2分8秒 No Name
- 11位：2分11秒 auchy
- 11位：2分11秒 TETSUKO
- 12位：2分11秒 nikuku
- 14位：2分13秒 jenn
- 14位：2分13秒 rhythm
- 15位：2分13秒 inwoo
- 16位：2分13秒 No Name
- 18位：2分15秒 naoha2
- 18位：2分15秒 No Name
- 20位：2分16秒 2425
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- 20位：2分16秒 azalea
- 21位：2分16秒 No Name
- 23位：2分18秒 reika0119
- 23位：2分18秒 77777777a0
- 25位：2分20秒 AIMARUKO
- 26位：2分21秒 merukm
- 26位：2分21秒 No Name
- 28位：2分22秒 inuabcd
- 29位：2分23秒 typo
- 29位：2分23秒 No Name
- 31位：2分24秒 sunghoonyo
- 31位：2分24秒 No Name
- 33位：2分25秒 No Name
- 34位：2分26秒 No Name
- 35位：2分27秒 monta
- 35位：2分27秒 mogohcho
- 36位：2分27秒 No Name
- 38位：2分28秒 mobO2
- 38位：2分28秒 puuuu
- 39位：2分28秒 kickz
- 41位：2分29秒 nenene
- 42位：2分30秒 Noahriel
- 42位：2分30秒 riccoo
- 43位：2分30秒 No Name
- 45位：2分31秒 No Name
- 46位：2分32秒 kijitrium
- 46位：2分32秒 77778
- 48位：2分33秒 tfharga
- 48位：2分33秒 No Name
- 50位：2分34秒 aaaaa12345
- 50位：2分34秒 kshvie
- 51位：2分34秒 sakurara
- 52位：2分34秒 No Name
- 54位：2分35秒 opanntyu
- 54位：2分35秒 subcul
- 55位：2分35秒 No Name
- 57位：2分36秒 asdasdf
- 57位：2分36秒 No Name
- 59位：2分37秒 No Name
- 60位：2分38秒 miu99
- 60位：2分38秒 No Name
- 62位：2分39秒 masagazeru
- 62位：2分39秒 No Name
- 64位：2分40秒 matchpump
- 64位：2分40秒 nirbana
- 65位：2分40秒 zooo
- 66位：2分40秒 No Name
- 68位：2分41秒 vallad
- 68位：2分41秒 sakinemu
- 69位：2分41秒 No Name
- 71位：2分42秒 maruchan
- 71位：2分42秒 aska
- 72位：2分42秒 No Name
- 74位：2分43秒 avokado
- 74位：2分43秒 mamemun
- 75位：2分43秒 o6v6
- 76位：2分43秒 No Name
- 78位：2分44秒 NorthPond
- 78位：2分44秒 hanamizuki
- 79位：2分44秒 yonezwagyu
- 80位：2分44秒 kaishu
- 81位：2分44秒 No Name
- 83位：2分45秒 No Name
- 84位：2分46秒 takky
- 84位：2分46秒 calsun1
- 85位：2分46秒 kinako
- 86位：2分46秒 KIBI
- 88位：2分47秒 yuchico
- 88位：2分47秒 No Name
- 90位：2分48秒 No Name
- 91位：2分49秒 mima1115
- 91位：2分49秒 No Name
- 93位：2分50秒 aaasa
- 93位：2分50秒 SAKIIIII11
- 94位：2分50秒 nemuritai
- 95位：2分50秒 No Name
- 97位：2分51秒 yumeno
- 97位：2分51秒 No Name
- 99位：2分52秒 music
- 99位：2分52秒 akazyu