2025年10月9日
タイピング練習問題3
毎朝の徒歩通勤は、持久力と筋力向上に寄与する最も身近な運動として、私の日常に欠かせない一部となっている。通勤路は舗装された道路と緩やかな坂道が交互に現れ、一定の負荷がかかるため、足腰の筋肉を効果的に鍛えることができる。特に太ももやふくらはぎの筋肉は、歩行中に自然と引き締まり、運動不足を感じさせない体力が身についた。初めは数分間で息切れしていたが、3か月間続けるうちに、心肺機能が向上し、通勤後に感じる疲労感が大幅に軽減した。加えて、歩行中に意識的に姿勢を正すことで、背筋や腹筋のトレーニング効果も得られる。スマートフォンアプリで記録した歩数と移動時間の推移は、自己管理の上で大きなモチベーションとなっている。日々の積み重ねが、長期的には生活習慣病の予防にもつながると実感しており、これまで運動不足に悩んでいた自分にとって、徒歩通勤は最良の健康投資と言える。今後も体調管理のため、積極的に歩行を取り入れ、さらなるフィットネス効果を目指していく所存である。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2025年10月9日練習問題3のランキング
- 1位：2分0秒 No Name
- 2位：2分23秒 Guarana
- 3位：2分25秒 handle
- 4位：2分26秒 butomo
- 5位：2分29秒 blackboy
- 6位：2分31秒 kkkyyy
- 7位：2分34秒 No Name
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- 10位：2分42秒 User02215
- 10位：2分42秒 77778
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- 15位：2分49秒 0001
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- 17位：2分51秒 reika0119
- 17位：2分51秒 akasatana5
- 19位：2分52秒 asdasdf
- 20位：2分55秒 mana23
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- 20位：2分55秒 naoha2
- 21位：2分55秒 No Name
- 23位：2分56秒 No Name
- 24位：2分57秒 sseeiirraa
- 25位：2分58秒 mogohcho
- 25位：2分58秒 yamatoumi
- 27位：2分59秒 No Name
- 28位：3分0秒 ehehehehe
- 28位：3分0秒 comeo
- 30位：3分1秒 ayachi
- 30位：3分1秒 No Name
- 32位：3分2秒 No Name
- 33位：3分3秒 auchy
- 34位：3分4秒 aleph
- 34位：3分4秒 No Name
- 36位：3分5秒 picmin
- 36位：3分5秒 No Name
- 38位：3分6秒 aaaaa12345
- 38位：3分6秒 No Name
- 40位：3分7秒 destroy
- 40位：3分7秒 No Name
- 42位：3分8秒 koromo99
- 42位：3分8秒 kirby
- 43位：3分8秒 AHAA
- 45位：3分9秒 KIBI
- 45位：3分9秒 oiocha
- 46位：3分9秒 No Name
- 48位：3分10秒 No Name
- 49位：3分11秒 marichaa
- 49位：3分11秒 MAHOROBA
- 51位：3分12秒 adgj
- 51位：3分12秒 No Name
- 53位：3分13秒 NorthPond
- 53位：3分13秒 No Name
- 55位：3分14秒 senpachi
- 55位：3分14秒 No Name
- 57位：3分15秒 imst
- 57位：3分15秒 haniwa99
- 58位：3分15秒 No Name
- 60位：3分16秒 kazukazu
- 60位：3分16秒 MISAYAN
- 61位：3分16秒 No Name
- 63位：3分17秒 No Name
- 64位：3分18秒 table
- 64位：3分18秒 mb2525
- 65位：3分18秒 No Name
- 67位：3分19秒 04233710
- 67位：3分19秒 ayuchi
- 69位：3分20秒 takky
- 69位：3分20秒 No Name
- 71位：3分21秒 chikurin
- 71位：3分21秒 monomono
- 72位：3分21秒 nanaha778
- 73位：3分21秒 No Name
- 75位：3分22秒 tarako
- 75位：3分22秒 hinoe
- 76位：3分22秒 nendo
- 77位：3分22秒 No Name
- 79位：3分23秒 mooooooooo
- 79位：3分23秒 icetabetai
- 80位：3分23秒 futapon
- 81位：3分23秒 No Name
- 83位：3分24秒 nanachann
- 83位：3分24秒 ajihn45
- 84位：3分24秒 uuva
- 85位：3分24秒 momomoomom
- 86位：3分24秒 No Name
- 88位：3分25秒 sleeper
- 88位：3分25秒 hatoko
- 89位：3分25秒 No Name
- 91位：3分26秒 hatiiiiii
- 91位：3分26秒 Kotaki
- 93位：3分27秒 asusu
- 93位：3分27秒 tbakku
- 94位：3分27秒 amakei
- 95位：3分27秒 No Name
- 97位：3分28秒 hogehoge
- 97位：3分28秒 ommo
- 98位：3分28秒 123444
- 99位：3分28秒 panko