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タイピング練習問題4

睡眠夢は、睡眠時無呼吸症候群を患っている人に多く見られます。睡眠時無呼吸症候群は、寝ているときにも呼吸がしづらい状態です。脳は寝てしまわないように一生懸命働きますが、体はそのようにはできていません。覚醒に必要な酸素が遮断されると、脳が呼吸モードに切り替わってしまいます。切り替えが完了すると、体は疲労しているため、本来の効率的な働きができません。そのため、脳はより多くの睡眠を必要とし、体は酸素不足を補うために一生懸命働くようになります。

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