2021年10月21日
タイピング練習問題1
多くのトレーニングプログラムでは、マラソンに必要なスタミナと持久力を向上させるために、インターバルトレーニングの重要性が強調されています。これは、休憩を取らずに、よりハードに、より長く走らせることで、コンディションの変化に対応する能力を向上させるために、体を「だます」という考え方です。平坦な道を走ることに慣れている人が、上り坂でマラソンの距離を走ろうとすると、トレーニングの早い段階で疲れてしまうことがあります。
※練習用テキストは自動生成されており内容に意味はございません。
2021年10月21日練習問題1のランキング
- 1位:1分39秒 ayaaaaa
- 2位:1分44秒 hikariR
- 3位:1分47秒 thankyou
- 4位:1分55秒 hikarikare
- 5位:1分56秒 No Name
- 6位:1分57秒 JUJU
- 7位:2分3秒 yuzulove
- 8位:2分4秒 bols
- 9位:2分7秒 No Name
- 10位:2分21秒 No Name
- 11位:2分25秒 No Name
- 12位:2分36秒 No Name
- 13位:2分38秒 No Name
- 14位:2分39秒 nptt
- 15位:2分40秒 sako
- 16位:2分41秒 No Name
- 17位:2分43秒 No Name
- 18位:2分44秒 coron
- 19位:2分48秒 NotFound
- 2分48秒 No Name