2023年10月9日
タイピング練習問題2
中程度の強度のウォーキングには、心拍数の低下など、数多くの効果があることが研究により明らかになっています。これは、心臓がより強く働き、より多くの血液を体中に送り出すことができるようになるためです。心臓の鼓動が速いと、より多くの酸素を取り込むことができます。
早歩きは有酸素運動としてだけでなく、ストレスを軽減し、エネルギーを高める効果もあります。ウォーキングの効果を最大限に引き出すには、終了後に必ずストレッチをすることです。
その他の運動としては、自転車、水泳、ジョギングなどがあります。どれも大きな筋肉を使うので、血行が良くなり、呼吸数も増えます。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年10月9日練習問題2のランキング
- 1位：1分48秒 No Name
- 2位：1分55秒 amum
- 3位：1分57秒 No Name
- 4位：2分1秒 okinawa
- 5位：2分6秒 onigiriman
- 5位：2分6秒 Masamune
- 7位：2分9秒 pomupomu
- 7位：2分9秒 No Name
- 9位：2分11秒 iononion
- 10位：2分12秒 wakasuto
- 11位：2分14秒 eetsuko
- 12位：2分16秒 akasatana
- 13位：2分17秒 doraemon
- 14位：2分18秒 No Name
- 15位：2分19秒 majika
- 16位：2分20秒 mimiko
- 16位：2分20秒 No Name
- 18位：2分21秒 moimoi
- 19位：2分22秒 No Name
- 20位：2分24秒 KeroZak
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- 21位：2分27秒 ehehehehe
- 22位：2分29秒 mayumayu
- 22位：2分29秒 No Name
- 24位：2分30秒 chin
- 25位：2分32秒 No Name
- 26位：2分33秒 kkosoi
- 26位：2分33秒 No Name
- 28位：2分35秒 No Name
- 29位：2分36秒 No Name
- 30位：2分37秒 1006ta
- 30位：2分37秒 yamo
- 31位：2分37秒 No Name
- 33位：2分38秒 No Name
- 34位：2分40秒 hanapiyan
- 34位：2分40秒 ayaka
- 35位：2分40秒 rimne
- 36位：2分40秒 opanntyu
- 37位：2分40秒 No Name
- 39位：2分41秒 rhythm
- 39位：2分41秒 No Name
- 41位：2分42秒 No Name
- 42位：2分43秒 fuguyo
- 42位：2分43秒 kobe
- 44位：2分44秒 aoichan
- 44位：2分44秒 No Name
- 46位：2分45秒 No Name
- 47位：2分46秒 solaris
- 47位：2分46秒 262911
- 48位：2分46秒 No Name
- 50位：2分47秒 1008ta
- 50位：2分47秒 No Name
- 52位：2分48秒 yokkumokku
- 52位：2分48秒 suzuki
- 53位：2分48秒 absd
- 54位：2分48秒 No Name
- 56位：2分49秒 motimoci
- 56位：2分49秒 dshy
- 58位：2分50秒 jhjhjhj
- 58位：2分50秒 rinko
- 59位：2分50秒 watasihal
- 60位：2分50秒 No Name
- 62位：2分51秒 wonwoo
- 62位：2分51秒 MOSS
- 64位：2分52秒 No Name
- 65位：2分53秒 asaminn
- 65位：2分53秒 OMG8
- 66位：2分53秒 No Name
- 68位：2分54秒 00009648
- 68位：2分54秒 mssb
- 69位：2分54秒 musashi
- 70位：2分54秒 mattyo
- 71位：2分54秒 No Name
- 73位：2分55秒 calsun
- 73位：2分55秒 nananana
- 74位：2分55秒 Forger
- 75位：2分55秒 No Name
- 77位：2分56秒 No Name
- 78位：2分57秒 kurisumasu
- 78位：2分57秒 A0824
- 79位：2分57秒 No Name
- 81位：2分58秒 yuusu
- 81位：2分58秒 No Name
- 83位：2分59秒 No Name
- 84位：3分0秒 arisa
- 84位：3分0秒 3113
- 85位：3分0秒 sachi
- 86位：3分0秒 No Name
- 88位：3分1秒 kinako
- 88位：3分1秒 No Name
- 90位：3分2秒 No Name
- 91位：3分3秒 apple7676
- 91位：3分3秒 shoe
- 92位：3分3秒 Tatsuo1
- 93位：3分3秒 adddd
- 94位：3分3秒 No Name
- 96位：3分4秒 toratyan
- 96位：3分4秒 kusobaka
- 97位：3分4秒 No Name
- 99位：3分5秒 toma
- 99位：3分5秒 No Name