2024年2月24日
タイピング練習問題5
ニューロフィードバックとバイオフィードバックは、脳を再教育することで、集中力や注意力を高め、ストレスを軽減し、より高い精神状態を達成することができます。これは非侵襲的で薬物を使用しない心理療法であり、ADHD、不安、うつ病、その他の精神的な問題で苦しんでいる人であれば、誰でも利用することができます。
場合によっては、脳トレは脳の構造的な変化をもたらすことさえあります。特に、ワーキングメモリーや処理速度など、複数の認知能力に関わる脳トレの場合はそうです。しかし、これらの効果は永続的なものではありません。とはいえ、脳の健康全般にとって非常に有益であり、非常にお勧めできるものです。
ストレスを軽減したいのであれば、ライフスタイルに運動を取り入れることを検討してみてください。体を動かすことで、ストレスに対する回復力を高めることができることが、研究によって明らかになっています。これは、海馬を鍛えて、脳機能に悪影響を及ぼすストレスホルモンを分泌する力を弱めるためです。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2024年2月24日練習問題5のランキング
- 1位：2分49秒 okinawa2
- 2位：3分4秒 kkosoi
- 3位：3分6秒 No Name
- 4位：3分7秒 No Name
- 5位：3分11秒 No Name
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- 19位：3分34秒 No Name
- 20位：3分35秒 coacco
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- 21位：3分36秒 nontarou
- 22位：3分37秒 lesserpand
- 23位：3分38秒 onpu
- 24位：3分39秒 tyapopi
- 24位：3分39秒 WPAKOWPAKO
- 25位：3分39秒 No Name
- 27位：3分40秒 japa
- 27位：3分40秒 No Name
- 29位：3分41秒 No Name
- 30位：3分42秒 No Name
- 31位：3分43秒 yukinco
- 31位：3分43秒 No Name
- 33位：3分45秒 No Name
- 34位：3分46秒 niconico
- 34位：3分46秒 shine
- 36位：3分49秒 nitamago
- 37位：3分51秒 No Name
- 38位：3分53秒 pooh
- 39位：3分54秒 No Name
- 40位：3分55秒 No Name
- 41位：3分57秒 YATOOO
- 41位：3分57秒 No Name
- 43位：3分58秒 hongou
- 44位：3分59秒 enagi
- 45位：4分0秒 uribow
- 45位：4分0秒 No Name
- 47位：4分1秒 Guarana
- 47位：4分1秒 laitance
- 48位：4分1秒 asaminn
- 49位：4分1秒 ippe
- 50位：4分1秒 No Name
- 52位：4分2秒 INUINuin
- 53位：4分3秒 ryosuke
- 53位：4分3秒 No Name
- 55位：4分4秒 No Name
- 56位：4分5秒 No Name
- 57位：4分6秒 No Name
- 58位：4分8秒 20610728
- 58位：4分8秒 No Name
- 60位：4分9秒 okapi
- 60位：4分9秒 aoyama
- 61位：4分9秒 No Name
- 63位：4分10秒 sunpiece
- 63位：4分10秒 No Name
- 65位：4分11秒 mssb
- 65位：4分11秒 avokado
- 66位：4分11秒 No Name
- 68位：4分12秒 GaZeL
- 68位：4分12秒 eeeee0321
- 69位：4分12秒 makaaa
- 70位：4分12秒 panko
- 72位：4分13秒 hana87
- 72位：4分13秒 No Name
- 74位：4分14秒 yuyumama
- 74位：4分14秒 No Name
- 76位：4分15秒 liella
- 76位：4分15秒 lkjh
- 78位：4分18秒 paon
- 78位：4分18秒 No Name
- 80位：4分20秒 katokeko
- 80位：4分20秒 MAKIKO
- 81位：4分20秒 kurisumasu
- 83位：4分22秒 123315
- 83位：4分22秒 No Name
- 85位：4分23秒 kotoripipi
- 85位：4分23秒 No Name
- 87位：4分24秒 No Name
- 88位：4分25秒 blacksoft
- 88位：4分25秒 No Name
- 90位：4分28秒 No Name
- 91位：4分29秒 39gonsabu
- 92位：4分31秒 ktky
- 92位：4分31秒 ju18ri
- 93位：4分31秒 TORAtyan
- 95位：4分32秒 nuesann
- 95位：4分32秒 No Name
- 97位：4分33秒 No Name
- 98位：4分34秒 yukinomaru
- 98位：4分34秒 hope
- 99位：4分34秒 No Name