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2026年5月2日
タイピング練習問題2

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窓ガラスもすり抜ける紫外線A波とPAの役割
SPFと並んで記載されているPAという表記は、Protection Grade of UVAの頭文字をとったものです。これは紫外線A波すなわちUVAをどれくらい防ぐかという防御効果の目安を示しており、数値ではなく+の数で表されます。現在はPA+からPA++++までの4段階があり、+の数が多いほど防御効果が極めて高いことを意味しています。
この紫外線A波の恐ろしいところは、肌の奥深くにある真皮層にまで到達してしまう点です。紫外線A波は波長が長いためエネルギー自体はそれほど強くありませんが、一年を通じて常に地上に降り注ぐという特徴があります。肌の弾力を保っているコラーゲンやエラスチンといった繊維を破壊し、長い時間をかけてシワやたるみなどの光老化を引き起こす最大の原因となります。赤くヒリヒリするような急激な変化がないため油断しがちですが、蓄積されるダメージは非常に深刻です。
さらに厄介なことに、紫外線A波は雲や窓ガラスをも簡単にすり抜けてしまいます。つまり曇りの日であっても、家の中の窓際で過ごしているだけでも、私たちは知らず知らずのうちに紫外線の脅威にさらされているのです。そのため外出する予定がない休日や、オフィスでのデスクワークが中心の日であっても、PA分類が記載された日焼け止めを毎日のスキンケアに組み込むことが推奨されています。将来の肌の若々しさを保つための基本的な投資と言えるでしょう。

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