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タイピング練習問題3

もしあなたがそうなら、絶望しないでください。トラウマや虐待などの原因で、このような性格特性になってしまったのかもしれません。それは一時的なもので、もう少し大人になれば治るでしょう。小さな子供でも、一人で家にいるときや兄弟喧嘩の後など、特定の時間帯に怒りが爆発しやすい気質を持っています。
怒りっぽいパーソナリティ障害を治療するためにできることは、自分や他人に対する否定的な態度を改めることです。そのためには、気分的な問題の程度に応じて、精神的または身体的な治療を行う必要があります。また、この怒りの気分に対処するために、食生活やライフスタイルを変える必要があるかもしれません。

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