もうひとつの鉄棒は、カール・バーと呼ばれるものです。カールバーは、形状がジグザグであり、それが簡単にグリップすることができます。このタイプのバーは、より快適で、関節に優しいです。腕のトレーニングのためのバーのこれらのタイプを使用すると、上腕二頭筋と上腕三頭筋を開発するのに役立ちます。また、脂肪を燃焼させ、筋肉をつけることができます。自宅のジムで実践してみてください。きっと、その効果に驚かれることでしょう。
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2023年1月4日練習問題5のランキング
- 1位1分16秒yuzulove
- 2位1分28秒No Name
- 3位1分29秒okinawa
- 4位1分35秒hahayaya
- 4位同率1分35秒No Name
- 6位1分36秒negikoshi
- 7位1分40秒Sujio
- 8位1分41秒akasatana
- 9位1分45秒kumachan
- 9位同率1分45秒NICO1117
- 9位同率1分45秒okomechan
- 12位1分46秒grace
- 12位同率1分46秒D072
- 12位同率1分46秒rinko
- 15位1分47秒KANAinput
- 16位1分48秒nicochan
- 16位同率1分48秒yoru
- 18位1分50秒Taemin718
- 18位同率1分50秒kkmm
- 18位同率1分50秒No Name
21位以下を表示する
- 21位1分51秒samiyawa
- 21位同率1分51秒No Name
- 23位1分52秒ehehehehe
- 23位同率1分52秒shiorii
- 25位1分54秒No Name
- 26位1分56秒potetonn
- 27位1分57秒amum
- 27位同率1分57秒No Name
- 29位1分58秒coacco
- 29位同率1分58秒11aa1
- 31位1分59秒ibaraking
- 31位同率1分59秒No Name
- 33位2分0秒adddd
- 33位同率2分0秒runbling
- 33位同率2分0秒No Name
- 36位2分2秒futafuta
- 36位同率2分2秒No Name
- 38位2分3秒kurisumasu
- 39位2分4秒pupuzou
- 40位2分5秒Kokomi
- 40位同率2分5秒No Name
- 42位2分6秒misoni
- 42位同率2分6秒tomatoe
- 42位同率2分6秒lkjh
- 42位同率2分6秒No Name
- 46位2分7秒jjjjkkkk
- 46位同率2分7秒No Name
- 48位2分8秒wakasuto
- 48位同率2分8秒ktky
- 48位同率2分8秒No Name
- 51位2分9秒gachapin
- 51位同率2分9秒miyu
- 51位同率2分9秒No Name
- 54位2分11秒No Name
- 55位2分12秒kintaman
- 55位同率2分12秒yukirai
- 55位同率2分12秒No Name
- 58位2分13秒kkknnn
- 58位同率2分13秒No Name
- 60位2分14秒No Name
- 61位2分15秒HSKW
- 61位同率2分15秒POSTMAN
- 61位同率2分15秒No Name
- 64位2分16秒No Name
- 65位2分17秒pyonmama
- 65位同率2分17秒No Name
- 67位2分18秒ALPINEF1
- 67位同率2分18秒No Name
- 69位2分19秒asakota
- 69位同率2分19秒non0298
- 71位2分20秒toratyan
- 71位同率2分20秒emmmmmma
- 73位2分21秒Moook
- 73位同率2分21秒syannsyann
- 73位同率2分21秒262911
- 73位同率2分21秒mcyh
- 73位同率2分21秒laitance
- 73位同率2分21秒No Name
- 79位2分22秒queen
- 79位同率2分22秒takatomo
- 79位同率2分22秒No Name
- 82位2分23秒cherry
- 82位同率2分23秒yumimi
- 82位同率2分23秒No Name
- 85位2分24秒BTR9
- 85位同率2分24秒No Name
- 87位2分25秒No Name
- 88位2分26秒blacksoft
- 88位同率2分26秒No Name
- 90位2分27秒suisougaku
- 90位同率2分27秒No Name
- 92位2分28秒asaminn
- 92位同率2分28秒katokato
- 92位同率2分28秒eeeee0321
- 92位同率2分28秒No Name
- 96位2分29秒No Name
- 97位2分30秒tenpura
- 97位同率2分30秒yuuuuuuuun
- 97位同率2分30秒No Name
- 100位2分31秒atumon
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