2023年2月16日
タイピング練習問題2
玄米に含まれる豊富な食物繊維は、満腹感を長く持続させることができます。玄米に含まれる豊富な食物繊維は満腹感を長く持続させ、食事の量を減らし、カロリーを抑えるので、ウエストの引き締めにも効果的です。また、血糖値にも良い影響を与えます。食物繊維を多く摂る人ほど胆石ができにくいという研究結果もあります。グリセミック指数とは、炭水化物が血糖値を上昇させる速さを示す指標です。また、朝食に全粒粉のシリアルを多く摂ることは、血糖値を安定させるのに有効です。
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2023年2月16日練習問題2のランキング
- 1位:2分3秒 gannbarou
- 2位:2分9秒 No Name
- 3位:2分11秒 No Name
- 4位:2分25秒 kame79
- 5位:2分27秒 okinawa
- 6位:2分38秒 NICO1117
- 7位:2分39秒 KeroZak
- 8位:2分41秒 No Name
- 9位:2分44秒 No Name
- 10位:2分47秒 ojisan
- 10位:2分47秒 JAXX
- 12位:2分52秒 akasatana
- 12位:2分52秒 No Name
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- 17位:2分54秒 grace
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- 19位:2分55秒 8ach1K0
- 19位:2分55秒 No Name
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- 21位:2分56秒 No Name
- 22位:2分57秒 niconico
- 23位:2分58秒 kinako
- 24位:3分0秒 tomo
- 24位:3分0秒 sako
- 25位:3分0秒 dagadaga
- 26位:3分0秒 rhythm
- 28位:3分2秒 No Name
- 29位:3分3秒 dshy
- 29位:3分3秒 kamesann
- 30位:3分3秒 amum
- 31位:3分3秒 No Name
- 33位:3分4秒 No Name
- 34位:3分5秒 No Name
- 35位:3分7秒 No Name
- 36位:3分8秒 No Name
- 37位:3分10秒 No Name
- 38位:3分12秒 pouko
- 38位:3分12秒 No Name
- 40位:3分16秒 rinko
- 40位:3分16秒 No Name
- 42位:3分17秒 adddd
- 42位:3分17秒 No Name
- 44位:3分18秒 toratyan
- 44位:3分18秒 ragu
- 45位:3分18秒 No Name
- 47位:3分19秒 meruthin
- 47位:3分19秒 No Name
- 49位:3分20秒 BTR9
- 49位:3分20秒 nikko
- 51位:3分22秒 etsuko
- 51位:3分22秒 lkjh
- 53位:3分25秒 esaobrisu
- 54位:3分26秒 wakasuto
- 54位:3分26秒 No Name
- 56位:3分27秒 No Name
- 57位:3分28秒 No Name
- 58位:3分29秒 tomatoe
- 58位:3分29秒 No Name
- 60位:3分30秒 kobe
- 60位:3分30秒 chansaku
- 61位:3分30秒 No Name
- 63位:3分31秒 tokoro
- 63位:3分31秒 No Name
- 65位:3分32秒 MARUKOMON
- 65位:3分32秒 No Name
- 67位:3分33秒 No Name
- 68位:3分34秒 kanachan
- 68位:3分34秒 No Name
- 70位:3分35秒 spica
- 70位:3分35秒 No Name
- 72位:3分36秒 emmmmmma
- 72位:3分36秒 kusobaka
- 73位:3分36秒 No Name
- 75位:3分37秒 miurand
- 75位:3分37秒 laitance
- 76位:3分37秒 No Name
- 78位:3分38秒 peero
- 78位:3分38秒 No Name
- 80位:3分39秒 No Name
- 81位:3分40秒 chibichann
- 81位:3分40秒 yaniki
- 82位:3分40秒 262911
- 83位:3分40秒 No Name
- 85位:3分41秒 atumon
- 85位:3分41秒 No Name
- 87位:3分42秒 sakuyama
- 87位:3分42秒 yucha
- 88位:3分42秒 doraemon
- 89位:3分42秒 No Name
- 91位:3分43秒 No Name
- 92位:3分44秒 asaminn
- 92位:3分44秒 No Name
- 94位:3分45秒 adfafa
- 94位:3分45秒 shiorii
- 95位:3分45秒 No Name
- 97位:3分46秒 12102
- 97位:3分46秒 kanarun
- 98位:3分46秒 eeeee0321
- 99位:3分46秒 No Name