2023年8月12日
タイピング練習問題5
また、トレーニングログや日記をつけ、走行距離や栄養状態などを記録しておくとよいでしょう。また、タイム、ペース、距離の3つを記録しておくとよいでしょう。
マラソンのトレーニングでは、過酷な反復練習と回復のためのランニングの最適なバランスを見つけることが必要です。前者が後者に偏ってしまうと、災いの元となります。
回復と持久力トレーニングのベストミックスを見つけるには、ライフスタイルを変える必要があります。アルコールはできるだけ避け、カフェインの摂取を制限し、1日を通して十分な量の水分を摂取するようにします。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2023年8月12日練習問題5のランキング
- 1位：1分29秒 No Name
- 2位：1分31秒 No Name
- 3位：1分32秒 yuzulove
- 4位：1分36秒 No Name
- 5位：1分39秒 mimiko
- 6位：1分41秒 amum
- 7位：1分43秒 No Name
- 8位：1分44秒 No Name
- 9位：1分46秒 No Name
- 10位：1分50秒 takahiro44
- 11位：1分51秒 akasatana
- 12位：1分55秒 No Name
- 13位：1分57秒 tetsuko
- 14位：1分59秒 kaemaru
- 14位：1分59秒 computer
- 16位：2分0秒 teokureman
- 17位：2分1秒 No Name
- 18位：2分3秒 rinnnnnnnn
- 18位：2分3秒 ktky
- 19位：2分3秒 eetsuko
21位以下を表示する
- 21位：2分5秒 wakasuto
- 21位：2分5秒 ehehehehe
- 22位：2分5秒 laitance
- 23位：2分5秒 No Name
- 25位：2分6秒 suzuki
- 26位：2分7秒 honorin
- 26位：2分7秒 kkosoi
- 28位：2分8秒 hangyodon
- 28位：2分8秒 randel
- 29位：2分8秒 No Name
- 31位：2分9秒 rukawa
- 31位：2分9秒 No Name
- 33位：2分11秒 No Name
- 34位：2分12秒 No Name
- 35位：2分13秒 regacy
- 35位：2分13秒 No Name
- 37位：2分15秒 No Name
- 38位：2分16秒 solaris
- 38位：2分16秒 No Name
- 40位：2分17秒 spica
- 40位：2分17秒 puttyosuki
- 41位：2分17秒 opanntyu
- 42位：2分17秒 kurisumasu
- 44位：2分18秒 mssb
- 44位：2分18秒 mugi
- 45位：2分18秒 lupis
- 46位：2分18秒 eeeee0321
- 47位：2分18秒 No Name
- 49位：2分19秒 kawakawa
- 49位：2分19秒 No Name
- 51位：2分20秒 doraemon
- 52位：2分21秒 aoichan
- 52位：2分21秒 No Name
- 54位：2分22秒 tonntoko
- 54位：2分22秒 kobe
- 55位：2分22秒 syfm
- 57位：2分23秒 No Name
- 58位：2分24秒 niconico
- 58位：2分24秒 No Name
- 60位：2分25秒 yuuuuuuuta
- 60位：2分25秒 No Name
- 62位：2分26秒 asaminn
- 63位：2分27秒 No Name
- 64位：2分28秒 chihuahua
- 65位：2分29秒 0920
- 65位：2分29秒 No Name
- 67位：2分30秒 suke
- 67位：2分30秒 No Name
- 69位：2分31秒 No Name
- 70位：2分32秒 blacksoft
- 70位：2分32秒 bokuchin
- 71位：2分32秒 No Name
- 73位：2分33秒 EDWARD
- 73位：2分33秒 No Name
- 75位：2分34秒 No Name
- 76位：2分35秒 No Name
- 77位：2分36秒 yuppi
- 77位：2分36秒 toratyan
- 78位：2分36秒 musashi
- 79位：2分36秒 No Name
- 81位：2分37秒 tenn
- 81位：2分37秒 No Name
- 83位：2分38秒 AOYMAsan
- 83位：2分38秒 No Name
- 85位：2分39秒 shinamonn
- 85位：2分39秒 sinnya
- 86位：2分39秒 No Name
- 88位：2分40秒 ayui
- 88位：2分40秒 gumi100
- 89位：2分40秒 262911
- 90位：2分40秒 potetonn
- 91位：2分40秒 losy
- 92位：2分40秒 No Name
- 94位：2分41秒 kotamo
- 94位：2分41秒 lkjh
- 95位：2分41秒 changeifyo
- 96位：2分41秒 No Name
- 98位：2分42秒 No Name
- 99位：2分43秒 No Name
- 100位：2分44秒 audrey