歌うことは、体内でアドレナリンやセロトニンなどの天然ホルモンを分泌させるため、筋肉にとって素晴らしい運動となります。ストレスを感じると、脳からコルチゾールという化学物質が血液中に放出され、心拍数を上げ、血圧を上げ、気道を収縮させます。歌うことで、これらのストレスホルモンを放出し、ストレスレベルを下げ、集中力を高めることができます。歌うことで、自然にリラックスできる化学物質やホルモンと同じものが放出され、ストレスレベルが軽減されます。
※練習用テキストは自動生成されており文章の内容に意味はございません。
2021年10月17日練習問題2のランキング
- 1位1分52秒Sujio
- 2位2分0秒mimiko
- 3位2分5秒ayaaaaa
- 4位2分8秒yuzulove
- 5位2分9秒kouyaA0m1
- 6位2分17秒No Name
- 7位2分23秒okomechan
- 8位2分26秒asaminn
- 9位2分27秒No Name
- 10位2分28秒Lua1020
- 11位2分29秒mimiok
- 11位同率2分29秒No Name
- 13位2分32秒niconico
- 13位同率2分32秒No Name
- 15位2分34秒kinako
- 15位同率2分34秒nirbana
- 15位同率2分34秒No Name
- 18位2分36秒No Name
- 19位2分40秒ktky
- 19位同率2分40秒No Name
21位以下を表示する
- 21位2分42秒sako
- 21位同率2分42秒1004ama
- 21位同率2分42秒No Name
- 24位2分43秒kkmm
- 24位同率2分43秒ckck
- 26位2分44秒1004262911
- 26位同率2分44秒No Name
- 28位2分45秒No Name
- 29位2分47秒No Name
- 30位2分48秒gachapin
- 30位同率2分48秒avokado
- 32位2分49秒No Name
- 33位2分50秒ojisan
- 33位同率2分50秒No Name
- 35位2分53秒No Name
- 36位2分54秒coron
- 37位2分56秒No Name
- 38位2分57秒No Name
- 39位2分59秒No Name
- 40位3分0秒No Name
- 41位3分1秒No Name
- 42位3分4秒iruka
- 42位同率3分4秒miwsay
- 44位3分5秒No Name
- 45位3分6秒No Name
- 46位3分7秒mashiro
- 47位3分8秒KYOROCHAN
- 48位3分11秒No Name
- 49位3分12秒No Name
- 50位3分13秒ibaraking
- 51位3分15秒yumimi
- 51位同率3分15秒No Name
- 53位3分16秒asakota
- 53位同率3分16秒No Name
- 55位3分17秒asdfasdf
- 56位3分18秒lkjh
- 57位3分20秒No Name
- 58位3分21秒chibichann
- 59位3分24秒toratyan
- 59位同率3分24秒No Name
- 61位3分25秒No Name
- 62位3分26秒No Name
- 63位3分27秒asaasa
- 63位同率3分27秒UKNgtC13
- 63位同率3分27秒No Name
- 66位3分28秒kikki
- 67位3分29秒kotoripipi
- 67位同率3分29秒No Name
- 69位3分30秒kakakakaka
- 69位同率3分30秒tototo
- 69位同率3分30秒mofu
- 69位同率3分30秒No Name
- 73位3分31秒No Name
- 74位3分32秒No Name
- 75位3分34秒262911
- 75位同率3分34秒EDAPYON
- 75位同率3分34秒saikunn
- 78位3分35秒booo
- 79位3分36秒00000000
- 79位同率3分36秒uniiiii
- 79位同率3分36秒No Name
- 82位3分38秒No Name
- 83位3分39秒No Name
- 84位3分40秒HOSE909
- 84位同率3分40秒No Name
- 86位3分41秒RATO
- 86位同率3分41秒juhoonlove
- 88位3分42秒snoopy
- 88位同率3分42秒eeeee0321
- 90位3分43秒No Name
- 91位3分44秒No Name
- 92位3分46秒tokomada
- 93位3分48秒No Name
- 94位3分49秒hasumi
- 94位同率3分49秒No Name
- 96位3分50秒omanko
- 96位同率3分50秒hanasan
- 96位同率3分50秒No Name
- 99位3分51秒meizeru
- 99位同率3分51秒na1212
21位以下を閉じる