背泳ぎでは、腕の引き具合も重要な要素です。腕の回転が大きすぎると技術に悪影響が出るので、30度以下が望ましい。腕の引き方は、背泳ぎのストロークで重要な部分ですが、背泳ぎで最も重要な部分でもあります。肩の引きは大きな力を発生させます。フロントクロールとは異なり、腕の引き方はスムーズで簡単であるべきです。腕が内側に引っ張られたときに腕が緊張しないように、体は直角に回転させる必要があります。
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2022年7月29日練習問題4のランキング
- 1位1分20秒tkng
- 2位1分31秒paragasu2
- 3位1分53秒negikoshi
- 4位2分1秒Sujio
- 5位2分2秒opanntyu
- 6位2分6秒No Name
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- 15位同率2分36秒sseeiirraa
- 17位2分38秒ckck
- 18位2分39秒amum
- 19位2分40秒yuyupi
- 19位同率2分40秒wakasuto
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- 21位2分42秒No Name
- 22位2分43秒miwsay
- 23位2分45秒No Name
- 24位2分46秒Miiiiiko
- 24位同率2分46秒No Name
- 26位2分47秒No Name
- 27位2分48秒mmmmmmmm
- 27位同率2分48秒No Name
- 29位2分49秒No Name
- 30位2分50秒ojisan
- 30位同率2分50秒No Name
- 32位2分51秒adddd
- 33位2分52秒21325
- 34位2分54秒lkjh
- 34位同率2分54秒No Name
- 36位2分56秒MegaNeko
- 37位2分57秒niconico
- 37位同率2分57秒NINU
- 37位同率2分57秒No Name
- 40位2分58秒na19861212
- 41位2分59秒No Name
- 42位3分0秒No Name
- 43位3分1秒0707
- 43位同率3分1秒emilio
- 43位同率3分1秒No Name
- 46位3分2秒No Name
- 47位3分3秒No Name
- 48位3分4秒No Name
- 49位3分5秒No Name
- 50位3分6秒kokos
- 50位同率3分6秒ewfds
- 50位同率3分6秒No Name
- 53位3分7秒nori
- 53位同率3分7秒ru24
- 53位同率3分7秒No Name
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- 57位3分9秒smounynoa
- 57位同率3分9秒No Name
- 59位3分10秒No Name
- 60位3分12秒koco
- 60位同率3分12秒No Name
- 62位3分13秒nobukochan
- 62位同率3分13秒riri
- 62位同率3分13秒No Name
- 65位3分15秒No Name
- 66位3分16秒atumon
- 66位同率3分16秒12456
- 68位3分17秒No Name
- 69位3分18秒No Name
- 70位3分19秒yakitori
- 70位同率3分19秒No Name
- 72位3分20秒No Name
- 73位3分21秒DORAEMONOs
- 73位同率3分21秒No Name
- 75位3分23秒OCTPUS
- 75位同率3分23秒No Name
- 77位3分24秒No Name
- 78位3分25秒No Name
- 79位3分26秒No Name
- 80位3分27秒nitamago
- 80位同率3分27秒1158
- 82位3分28秒akko
- 82位同率3分28秒kkknnn
- 82位同率3分28秒aaaaa33
- 85位3分29秒umako
- 85位同率3分29秒mikosshel
- 85位同率3分29秒taki
- 85位同率3分29秒No Name
- 89位3分30秒tomotri
- 89位同率3分30秒No Name
- 91位3分31秒No Name
- 92位3分32秒tooo
- 92位同率3分32秒No Name
- 94位3分33秒NoFace
- 94位同率3分33秒262911
- 94位同率3分33秒No Name
- 97位3分34秒tekkyu
- 97位同率3分34秒HOSE99
- 99位3分35秒nooobu
- 99位同率3分35秒No Name
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